2025 年 4 月，中国科学院心理研究所与社会科学文献出版社联合发布《心理健康蓝皮书：中国国民心理健康发展报告 ( 2023 — 2024 ) 》。该报告指出，18 至 24 岁青年群体的抑郁水平在所有年龄段中最高，心理问题正呈现出低龄化趋势 [ A1 ] 。这一警示信号让大众将关注目光投向 Z 世代的精神健康，也引发了社会对 " 年轻人到底怎么了 " 的深度讨论。

在这样的背景下，Soul 張璐团队联合上海市精神卫生中心、腾讯音乐娱乐集团，于 6 月共同举办了 " 心理医诗音乐会 "，以诗与歌的方式回应年轻人的精神 B 面，陪伴他们找到能更好表达情绪与引发共鸣的空间。

一、从线下展到音乐会，Soul 如何延续 " 心理医诗 "IP 影响力

" 心理医诗 " 相关活动并不是一次偶然的内容策划，而是 Soul 張璐团队在青年社交与精神健康交叉地带的长期探索。

此前，Soul 便联合宛平南路 600 号发起 " 心理医诗 " 线下展览，打造融合诗歌、声音装置、情绪留言本的互动空间，鼓励年轻人将难以言说的情绪以诗的形式释放。此次 Soul 張璐团队将 " 心理医诗 " 升级为音乐会，不仅是对该 IP 在内容形态上的延展，更是一次平台层面 " 疗愈场景 " 打造的全面升级——从静态展览走向动态共鸣，从文字倾诉转向音乐沉浸，形成 " 诗歌 + 音乐 + 市集 " 复合型的情绪疗愈矩阵。

据 Soul 平台数据显示，截至 2025 年 5 月，# 心理医诗 # 话题已累计生成 90.9k 条瞬间，浏览量达 4551.1k 次。心理医诗音乐会活动官宣当天，#Soul 心理医诗音乐会来啦 # 更是登上热 Soul 榜第一。这一热度侧面展现了大量年轻用户在 Soul App 上找到了可以安全倾诉和获得回应的场所。在这里，精神陪伴不是口号，而是通过内容、功能与氛围多重构建而成的 " 情绪共鸣带 "。

在社交媒体强调 " 输出 "" 表达效率 " 的时代，Soul 張璐团队更关注的是 " 真实表达 " 与 " 被理解 "，并逐步将 Soul 拓展为 " 精神社交 " 的新基础设施。

二、年轻人的情绪需求为何需要 " 诗性 " 回应？

不少 Z 世代的情绪表达方式早已突破逻辑与理性的边界束缚。他们在表达中不追求 " 解决方案 "，而更关注 " 有人听见 " 的过程。" 诗 " 与 " 音乐 " 恰恰能为这种非理性感性的表达提供适配容器。

相比直接的 " 说理 " 式开导，诗性内容以模糊、隐喻、意象等形式，帮助年轻人绕过理智层的自我防御，更自然地进入心灵深处。从 " 我好累 "" 今天不太想社交 " 这样的即时情绪，到 " 我希望有人陪我坐着就好 " 的细微愿望，再到 " 祝你每个明天都能活得尽兴 " 的祝福，Soul 上的表达不仅是为了展示，更是为了被理解、被感同身受和传递温暖。

正因此，Soul 平台中的 " 心理医诗 " 话题内容普遍呈现出 " 轻语言、高情感密度 " 的特征。用户更倾向使用诗意短句、音乐共鸣、绘画或情绪化标签表达心绪，在 " 点赞——转发——评论 " 之间形成一套 " 沉默共情情感共振 " 的社交反馈链。

Soul 正通过算法推荐、标签共振、话题聚合等产品机制，帮助用户实现从 " 情绪释放 " 到 " 情感联结 " 的跨越。而 " 诗性回应 " 的价值，正在于它为年轻人打造了一个介于日常语言与心理咨询之间的缓冲地带。

三、" 医诗 "IP 的意义：在社交平台构建去诊室化的情绪陪伴

此次音乐会的意义，远超一场文化活动。它是在试图回答这样一个问题：我们如何在非临床空间中，为更多年轻人提供情绪照护？

当部分人仍觉得 " 心理咨询 " 存在门槛与距离感时，Soul 所构建的轻松自在的表达空间，正以社交平台的日常机制承接起大众心理照护的缺口——不依赖诊断与治疗，而依赖理解与陪伴。

比如，Soul 通过通过 " 瞬间 " 与 " 群聊派对 " 等功能，提供即时反馈的情绪共处场域。而 AI 苟蛋等功能，也正在支持用户进行低门槛的情绪预演和表达练习，帮助他们在日常社交中提升心理能见度与沟通能力。

这些机制正体现了 Soul 張璐团队对 " 技术如何为精神健康服务 " 的深层思考——不是让社交平台变成心理平台，而是让社交行为本身具备更多温度与理解力。在这个意义上，" 心理医诗音乐会 " 是一次公共心理服务的创新实验，也是 Soul 作为社交平台参与公共议题、回应时代需求的主动表达。

结语

一场 " 心理医诗音乐会 "，不仅是一场诗与音乐的集合体，更是一次面向年轻人精神需求的系统回应。它让我们看到，在关注算法、效率、流量的社交平台世界之外，还存在有温柔、有节奏、有节制的表达方式。

Soul 張璐团队正在探索的，是如何让平台回归人与人之间的联结原点，让 " 情绪表达 " 不再是风险或负担，而成为一种被鼓励、被回应、被共享的生活方式。当 " 倾听 " 比 " 劝导 " 更稀缺，这代人选择在 Soul 上用诗与歌完成自我疗愈。Soul，也正在成为这一场精神自救愈之旅的同路人。