三个星期前，郑欣宜突然宣布退出《歌手 2025》竞演——原因是拍 VCR 的时候被灯具弄伤了，伤情影响了演唱状态，只能遗憾退赛。

初出道时，唱片公司给郑欣宜安排的是 " 苦情歌 " 路线，专辑名叫《有故事的人》，旋律抓耳，歌词却是讲对 crush" 爱而不得 " 的故事。

彼时是有不少女歌手靠 " 苦情歌 " 路线大获成功，比如吴雨霏，成 " 苦情歌后 "，郑欣宜的师姐关心妍，唱的很多歌也是又苦又惨，当时还在事业上升阶段的卫兰，歌更是 " 惨 " 到入心入肺。

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郑欣宜要出专辑，公司也就顺理成章让她走 " 惨情歌 " 的路数，第二张专辑叫《故事的配角》，就差把 " 卑微 " 写在脸上了。

主打歌《配角》讲三角恋里无名无姓的 " 乞讨者 "，《渺小》讲没信心的单恋，单听都挺抓心抓耳，放一起听有一种 " 卑微到尘埃里 " 的感觉，太惨了。

对了，这张专辑里还有一首《忘记的理由》，翻唱自 A-lin 的《给我一个理由忘记》，属于怎么唱都不会出错的歌，可惜没有做主打。

第三张专辑《The Voice of Love》里，出现了一首很有意思的歌，叫《宠物它》，讲的是情人分手后一方遗弃宠物，用宠物的视角叙事，讲人类的 " 自私 "，角度还挺新颖。

她提到，自己家中的爱犬是和前男友 Mark 一起领养的，歌就是想叫人不要遗弃宠物，和 Mark 分手后就立刻要了这只狗。

那时郑欣宜签约的是和 TVB 有千丝万缕关系的星焕，专辑另一首歌《拥抱爱》还成为《爱 · 回家》第一季的主题歌，也是有 hit 过的。

不过，《拥抱爱》没在 TVB hit 多久，2014 年，郑欣宜就转会到萧定一旗下的星娱乐。

在这个公司里，她似乎有了更大的音乐主导权，开始真正地用歌 " 唱自己 " ——用自己英文名 Joyce 命名的第四张专辑，第一主打就是《女神》，还有唱 " 不减肥宣言 " 的《你瘦够了吗》，《如同自己》则讲了 " 爱你像爱自己一样 " 的姐妹情感，而不是 " 爱你胜过爱自己 " 的卑微诺言。

后来郑欣宜才在采访里提到，她加入星娱乐前，曾经十分迷惘。半红不黑，想做的事也不敢说，没法透过歌曲表达自己的想法。

到了《Joyce》的时候，她才努力去争取自己把控每个细节，拿到碟的时候，她终于能对自己说：" 他人喜不喜欢，买不买都不要紧，因为我对得住自己。"

《女神》拿奖无数，老板萧定一高兴得写了千字文，喊话郑欣宜要 " 活出自我 "。

靠《女神》这首歌，郑欣宜赚到了入行以来的第一桶金。

那时郑欣宜信心十足，想学市场管理自己开公司，萧定一也爽快答应，给她单开了一条线运营公司。

可惜这 " 蜜月期 " 不太长，后来萧定一和 TVB 打官司，旗下歌手躺着中枪，都被 TVB 封杀，2020 年郑欣宜和公司合约到期后，选择转投寰亚。

来到新公司，郑欣宜继续和写出《女神》的 Y 合作了《小夜灯》。

这是一首给成年人的 " 童谣 "，歌词能让人联想到家人、朋友，也能联想到她和肥姐沈殿霞，网传郑欣宜 35 岁后就可以领取沈殿霞的遗产，这些新闻总让郑欣宜觉得很无奈，种种真实故事与虚构隐喻，经由填词人的手融进歌里。

之后的第六张专辑，主打歌《GLITTERFALLS》走起电子流行路线，郑欣宜的 " 女神唱跳 " 风全开，她说，自己很喜欢闪亮的东西，希望借着这首歌，提醒大家拥抱属于自己的 Magic（魔法）。

集齐了情歌、话题之作、电子等不同类型的音乐作品，在 2022-2023 年，郑欣宜也密密开唱，连续两年开红馆 ……

就在许多人觉得，郑欣宜已经顺利杀入天后位，未来星途璀璨时，她却突然 " 消失 " 了。

工作状态中突然 " 失联 "、停工，有传她是身体出问题，有说她是和公司有纠纷被雪藏，甚至还有传她去加拿大生娃 …… 我们曾经写过：消失的郑欣宜

到前段时间，陆陆续续有人 " 野生捕获 " 郑欣宜，她看起来状态还不错。因此最近网上才传出了新消息：郑欣宜和寰亚合约到期，疑似要过档环球唱片。

上《歌手 2025》，据传也是她要重振旗鼓回归乐坛的第一步，之后她还会有新专辑发出。

不知道签约唱片公司的饼是不是真的，《女神》走红时她曾在一个采访里提到，成为 " 星二代 "，是福亦是祸，她很想有自己的存在价值，而不是靠任何人，但现实是如果不是她的父母，大家也叫不出她的名字。

也因为妈妈离世，她才开始过起了 " 事事靠自己 " 的生活，从《配角》唱到《女神》，这条路走得跌跌撞撞，到如今上《歌手 2025》，第一关就遇水逆，不知道未来将会面迎什么。

迷惘过，消沉过，但郑欣宜依然有推翻一切重来的勇气。

从小胖妞变 " 下一站天后 "

郑欣宜的成长，一边享受妈妈极致的庇护和溺爱，一边承受着巨大的舆论恶意。

在我的记忆里，郑欣宜从小就是个胖胖的女孩，总跟着肥姐一起出镜。比如这首《夏日飞舞》，欣宜和妈妈一起载歌载舞。

第二年母女又合作了《星星传说》，小欣宜唱 " 入睡后我最怕，孤单单自己一个 "，沈殿霞回 " 入睡后满天星星会陪你度过 "，温馨的母女互动画面令人难忘。

凭这些儿歌，小小的郑欣宜踏上了儿歌颁奖典礼的舞台，《星星传说》得奖的 1998 年，郑少秋还去当颁奖嘉宾，给了女儿一个大大的吻。

2000 年，沈殿霞郑欣宜母女组合再来了一首《Thank you 妈咪》，严格来说这是郑欣宜第一首自己主唱的歌曲，也是她的小小 " 自传 "，讲她从两岁到八岁是怎样的变化，而肥姐就开开心心在歌里应和，接收女儿的 " 表白 "。

改编自美国家喻户晓的童谣歌《Oh My Darling, Clementine》

这个胖嘟嘟的小女孩，因此成为许多人 " 童年回忆 " 的一部分。

15 岁的时候，郑欣宜独自站上了 TVB 一档筹款节目的舞台，唱跳了布兰妮的《Oops!... I Did It Again》，肥姐则在台下全神贯注地看着女儿的表演。

郑欣宜曾说，自己三、四岁就喜欢表演，小时候喜欢爬上饭桌，站在转盘上，假装自己在红馆。只要能令大家鼓掌、开心，她自己也会开心。

可外界并不看好她入行。

香港对于 " 星二代 " 向来是特别严格，就像音乐人陈少琪所说，由于父母都是行业前辈，他们必须比其他人努力十倍，才能打破观众对他们的预判。

谢霆锋、麦浚龙、郑中基出道时都面对过这些严格审视，郑欣宜也一样，大家都觉得她是靠着肥姐的资源才能在各种节目上露脸，毕竟她胖胖的身材和外表，注定没有当女明星的先天条件。

于是她打破大众偏见干的第一件事，就是当张玉珊修身堂的瘦身代言人，减肥 50 公斤。

这个消息震惊全港，媒体轮番追访，拍她去秘密瘦身，拍到她开始从圆脸变尖下巴，追访到加拿大去，连肥姐都怒吼 " 不要烦我的女儿！"

而变瘦的郑欣宜，表示暂时没有计划加入娱乐圈。

说是没有加入计划，但暑假回香港，手头已经接了不少工作，包括拍电视特辑、准备处女大碟等，港媒毒舌 " 非艺人过上了艺人的生活 "。

最大的恶意，还是 2005 年，因为在舞台表演上扮白雪公主献吻吴卓羲，竟收到过百宗投诉，周刊把她的照片做成镖靶，说她恶心，说她故意加戏，形容这是 " 死亡之吻 "，言语极尽刻薄。

当年林晓峰和查小欣主持电台节目聊到郑欣宜，林晓峰转述听众的意见，说她有两个选择：一是再胖回去，就像不倒翁那样拿着麦克风；二是沈殿霞郑少秋登报和她脱离关系，惨一点会令人同情。

来源：新浪娱乐

被铺天盖地骂了几轮的郑欣宜，彼时只有十七岁。

作为一个艺人 " 预备役 "，她没有太多准备去应对眼前的舆论，谈恋爱也不避嫌，穿衣打扮也很大胆，而为了保护女儿，肥姐好几次当众发火，和传媒起冲突 ……

直到 2008 年，沈殿霞因病离世，母亲的庇护和溺爱戛然而止，汹涌的恶意再也没有任何屏障，像子弹一样肆无忌惮地落在郑欣宜身上。

香江美丽传说：病榻托孤沈殿霞，感人最是慈母心

有港媒说她卖了母亲留下的豪宅，套现 1300 万港元挥霍，和洋男同居，当街激吻，个别港媒还没品到拿着欣宜的性感照给秋官看 ……

不自爱、叛逆、败家、发明星梦、郑欣宜给人的感觉是个叛逆任性的富二代。

幸好，肥姐在世的时候，在娱乐圈处处与人为善，为女儿积累了很多 " 善因 "，加上临终前积极托孤，郑欣宜处在风口浪尖的时候，得到不少娱乐圈大佬和大姐大的关照。

她很快参演了 TVB 的《毕打自己人》，正式以演员身份出道，而新专辑就为了配合宣传档期，拖到 2011 年才出。

那张《有故事的人》，郑欣宜剪了利落的短发，瘦出新高度，有了新的形象记忆点是有的，更重要的是，她第一次收获了 " 原来郑欣宜唱歌不错 " 的评价。

那是她第一次用作品，而不是减肥成功或者其他周边新闻被评价。

在推出《Joyce》的 2014 年，她做了一个重要的决定 " 不再减肥 "。

原来过去十年，她为了维持身材，长期吃药、忌口、挨饿、扣喉，以致胃痛如影随形，而只要她有一点复胖的倾向，大家又开始对她身材样貌指指点点。

身体和精神的双重压力，她一度患上惊恐症和抑郁症，无数个夜晚都因为失眠而无法安睡，出现情绪问题。

《Joyce》的封面，是郑欣宜顶着肉肉的脸，用手放在鼻孔上，非常真实地 " 做自己 "。

这一次，反而很多人向她投来欣赏的目光——

她不再是倚赖父母的妈宝女，有自己的想法，不再是港式唱片工业流水线的套路产物，而是有自己的创造力，能量十足。

宣布不减肥时，她甚至已经做好了 " 放弃 " 的准备，就是万一这条路不成功，她有可能选择其他退路。

这条路是对的，随着唱片工业的 " 捞金 " 热潮渐退，能出好作品的歌手买少见少，总能以歌表达自我、彰显态度的郑欣宜变成了 " 珍稀歌手 "。

她的人和歌，也从这张专辑开始，慢慢融为一体，她唱自己的故事，也给那些同样受过挫折、跌跌撞撞长大的人更多代入空间。

从需要力量，到给人力量，这张专辑成为她涅槃的节点。

回想起儿时做一些事情的时候，妈妈会问她 " 尽力了吗？" 到被 " 看到 " 的一刻，她终于可以自豪地说：" 尽力了 "。

只是 " 尽力 " 的同时，" 压力 " 也无处不在。

双面郑欣宜，有缝隙的坚强

记得肥姐去世的时候，郑欣宜在镜头前泣不成声，说：" 我会争气，我会乖 "。

可是哪有人真的会一夜长大？" 妈宝女 " 只是逼着自己坚强罢了，私下的她，有敏感、不自信的一面。

提到吻吴卓羲被嘲，郑欣宜依然会很介意，她说，" 很多人问我为什么可以这么坚强，但其实我不是，当初我头上带着皇冠扮公主被人骂得好惨，人家还说‘死亡之吻’，其实我好介意，我一点都不大方。"

而她之所以能坚强说出这段经历，是因为她凭借自己的实力，拿下了 " 我最喜爱女歌手 "。

可成长过程中遭受过的攻击和恶意，父亲长期的疏离，母亲离世后的孤独，十年减肥留下的身体和情绪后遗症，都让她的坚强变得有缝隙。

她会在获得肯定，事业顺利的时候有危机感，比如《女神》走红，会觉得之后无论歌或工作变得更难，又会质疑自己的能力，觉得这首歌这么有力量，可能都是词曲者的功劳。

在红馆举行演唱会，她会焦虑到变成 " 紧张大师 "，过量的操练还增加了她脚伤的负担。

演出后也会不断复盘，她会在意有段快歌串烧只有一首自己的歌，觉得如果重新来，她能做得更好 ……

一边是总觉得自己不够好，另一边是希望做得更好，各种情绪积累起来，变成看不见的压力球，甚至会在状态巅峰一段时间之后突然垮掉。

每一次垮掉，她又要以一种新的方式把自己重建起来。

2008 年遭遇丧母打击，她用 " 全新形象 " 出道；2014 年身体和情绪崩溃边缘，她宣布 " 不再减肥 "；这一次，她消失两年进行自我疗愈 ……

这次参加节目，她显然是做足准备来的，没想到意外受伤，她给自己的评价是 " 未达到最佳演唱状态 "，宁愿不登场。

暂时离开的 " 女神 "，是为了更好地回来，期待她找到更值得她重返的舞台。

E 姐结语

我相信肥姐留给欣宜的，远不止房子票子和人脉。很多做人的道理、生命的哲学、人生的信念，她早就悄悄藏在那些儿歌中，温柔地唱给女儿听。

比如那首《吹泡泡》有一段母女对话是，小欣宜问肥姐，为什么泡泡有些升得高，有些跌得低？肥姐告诉她的是，baby，泡泡有起有跌，做人也是一样，只要我们坚守自己的理想和信念，不要骄傲，也不要气馁，就可以问心无愧。

郑欣宜曾经提到对妈妈的怀念，是会抱着妈妈睡过的枕头，去感受妈妈的味道，直到味道越来越淡 ……

所以在那些没有妈妈保护的，跌跌撞撞、起起伏伏的日子里，你说她会不会也无数次循环和妈妈一起唱过的歌？歌声不会变淡，歌里的叮咛会随着她的际遇变得更深沉、厚重。

我相信在很多很多的爱里长大的郑欣宜，一定拥有和妈妈同款内核，是坚韧的，自信的，争气的，乐观的 …… 消失的日子里，只是她在用自己的方式进行重建。

而从嘲笑郑欣宜到变得珍惜郑欣宜，同样变得成熟的，也有在人生路中跌跌撞撞继续前进的你我。

今天的深夜话题是：

你印象中的郑欣宜是怎样的？

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