" 我们都结婚十几年了，早过了那种腻歪的年纪。"

" 每天忙工作忙孩子，哪还有心思接吻啊。"

" 能好好说话不吵架就不错了，还接吻呢 ..."

不知从何时起，接吻成了许多婚姻中的 " 奢侈品 "。

最近，我在朋友圈做了一个小调查：" 结婚多年的你，还会经常和伴侣接吻吗？" 收到的回复让我颇感意外。

一、" 每天早上的吻别，我们坚持了十五年 "

李姐，38 岁，婚龄 15 年

" 结婚那天，我和老公约定，无论发生什么，每天上班前都要给对方一个吻。这习惯一坚持就是十五年。有时候赶时间只是轻轻一碰，有时候会深情一些。有次他出差一周，早上出门时总觉得少了什么，心里空落落的。这个简单的仪式提醒我们，无论生活多忙碌，我们仍然是彼此最重要的那个人。"

二、" 经历了婚姻危机后，我们重新学会了接吻 "

王先生，45 岁，婚龄 20 年

" 结婚第十二年，我们的婚姻几乎走到了尽头。每天除了必要的交流，几乎不再有任何身体接触。后来在心理咨询师的建议下，我们开始尝试重新建立亲密关系，从最简单的拥抱和接吻开始。起初很别扭，但慢慢地，这些亲密举动让我们重新连接。现在每天睡前都会接吻，这不只是习惯，更是我们对婚姻的承诺——选择继续相爱。"

三、" 她生病后，每个吻都变得珍贵 "

刘老师，52 岁，婚龄 28 年

" 我妻子三年前被诊断出患有帕金森病。随着病情进展，她行动越来越不便，连简单的拥抱都变得困难。但我每天都会亲吻她的额头，告诉她我依然爱她。有时她无法用语言回应，但眼里的光说明了一切。这些吻不再充满激情，却比年轻时任何亲吻都更加深沉。我学会了珍惜每一个还能亲吻她的日子。"

四、" 分居两地，见面时的吻格外甜蜜 "

陈女士，41 岁，婚龄 13 年

" 因为工作原因，我和丈夫分居两地已经两年，每个月只能见一次面。每次在车站见到对方，我们都会毫不犹豫地拥抱接吻，完全不在乎周围人的目光。这些吻充满了思念和期待，让我们的婚姻在距离的考验中反而更加坚固。有时候距离确实能让人们重新珍惜彼此的亲密接触。"

为什么结婚多年后，接吻反而更重要？

研究表明，夫妻间接吻频率与婚姻满意度呈正相关。接吻不仅能够增加亲密感，还能：

释放安多酚，减轻压力和提高幸福感；

促进催产素分泌，增强情感纽带；

甚至有助于维持新陈代谢平衡。

然而，数据显示，结婚超过十年的夫妻中，近 60% 的人很少或从不与伴侣接吻。

重燃亲密的小贴士：

从简单的开始：早安吻或晚安吻，让接吻成为日常仪式

不要设定太高期望：不每次都需要浪漫激情的法式热吻

创造时刻：有时只需要暂停一下手中的事，给对方一个快速的吻

记住：质量胜过数量，一个用心的吻胜过十个敷衍的吻

婚姻专家表示：" 接吻是夫妻关系的晴雨表。当一对夫妻停止接吻，往往意味着他们的情感连接出现了问题。恢复这个简单而亲密的习惯，可能是修复关系的第一步。"

婚姻不是爱情的终点，而是另一种起点。  无论结婚多少年，都不要忘记最初让你们走到一起的吸引力与亲密。

今天，你给你的另一半一个吻了吗？