蔡欣颖是新加坡名媛，52 岁却拥有不老容颜与魔鬼身材，网上粉丝超百万。她 17 岁当空姐，3 年后与亿万富豪结婚，过上贵妇生活。40 岁时丈夫出轨并企图转移财产，她不卑不亢，成功分到一半身家及高额赡养费。离婚后，她没有坐吃山空，而是利用资源创立护肤品牌，投资医美诊所，还成了网红。

她重视身材管理，运动装备仅瑜伽垫和哑铃，常在家锻炼，保持黄金比例身材。她饮食上多吃新鲜蔬果，也不拒绝高热量食物。如今，她的小 12 岁律师男友对她体贴入微，把她宠成公主。蔡欣颖证明了年龄只是数字，即使历经生活波折，也能通过努力保持年轻状态和独立生活，我们虽难成富婆，但努力也能拥有好身材 。