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一起聊聊心理和日常 ~

在其他平台刷到一个吐槽贴，是一个年轻女孩发的，她说自己最近妈妈吵了三次架。

第一次她不想考公，妈妈说‘女孩子稳定最重要，我和你爸都是为你好’。

第二次是她提丁克，妈妈说‘你不生孩子，以后谁给你养老’。

第三次，妈妈翻出外婆的旧照，说‘你得像你外婆一样贤惠，以后才能过得好’。

女孩说，自己不明白，她到底是为自己活，还是为家人的期待活？她很想知道，人真的能有一个不跟家里、不跟别人挂钩的自己吗？

我们总说要 " 做自己 "，可好像从一开始，我们的选择、想法，甚至喜好，都裹着别人的声音、外界的标准。

那到底，人真的会有一个完完全全独立、不与外界有任何链接的自我吗？

这个问题其实以前我也聊过。我的答案是，不会，也不可能。

我们永远是镶嵌在某一个时代里，镶嵌在某一个区域里，镶嵌在某些关系里。

没有人是完全不背负着过去来到这个世上的，每个人的生命，在出生前就已然存在。

01

不知道有没有人问过自己爸妈：你们当年为什么决定要生我？

我爸妈的回答是，因为结了婚都会要孩子，周围的人都生了，那我们也就生了你。

所以，" 我 " 的起源，并不是什么特别不得了的结果，只是一个时代共同观念的产物——结婚不就该生个孩子吗？

" 我 " 一开始，就镶嵌在了一代人的观念中。

当 " 我 " 成长到结婚生子的年龄，结婚就不必须生个孩子了，那时的 " 我 " 或许就是父母更加个性化的选择。

你还可以问问爸妈：

为什么你们选择那个时候生我？

而不是更早几年，或者更晚几年？

我生出来之前，你们想要男孩还是女孩？

如果是男孩，你们希望他未来是什么样子？

如果是女孩，你们希望她未来是什么样子？

你们希望我像家里的谁？

最怕我像家里的谁？…

你会发现，在你出生前父母可能早已经在幻想中 " 生了 " 一个孩子，哪怕这个孩子与你完全不同，也还在你这里残留着灵魂碎片。

而父母想象中的这个孩子，又源于哪里呢？

也许，源于父母自己的遗憾和抱负；源于他们对完美、希望的认知；源于父母自己未成完成的愿望，甚至源于他们自己家族的使命，源于家族对他们的期待。

这些期待层层叠叠，一代一代传递，曾经书写在家训里、宗庙里，镶嵌在每一代孩子的名字中。

当他们成年入世后，就要用家族赐予他们的名字，这是祖宗对他们的期待和祝福。

那些忤逆了家族期待的孩子，死了以后不能埋进祖坟、不会在族谱里留下名字，会被褫夺姓名，百年后不会再被后世供养。

在中国这种 " 落叶归根 " 的文化中，死后不能 " 回家 " 是最重的惩罚，是要成为孤魂野鬼，永世不得超生的。

就像聊斋里的 " 聂小倩 " 一样，骨灰不能归家，是会被山妖恶鬼控制的。

现在这些能记录的 " 愿 " 虽然不再被重视，但人们心里对孩子的愿一点不少。

除了爸妈，爸妈的爸妈也对这个孩子有很多期待，甚至连对自己子女的期待也一并加上——

也许子女没成为自己心里完全希望的孩子，那他们的孩子，或许可以完成这个心愿吧。

每一个孩子出生时都负担着很多东西，他们生命在成形之前就已经被投射了父母的愿望。

我们这个时代出生的孩子，负担的期待更加沉重。

因为这个时代自己就有太多 " 心愿 "，它恨不得把每个人的潜能都榨干殆尽，让每个人都燃烧，甚至爆炸，它要求每个人都要像恒星一般闪耀，消失前也要像超新星爆炸，让周围所有星光都黯然失色。 

你也许会说，我对自己的孩子没有任何期待。

我是不相信的。

期待并不是什么不好的东西，正是因为期待是太好的东西，我们才会把它投给自己深爱的人——

比如我们的孩子，甚至我们的子孙。

让人喘不过气的不是期待本身，而是强迫别人去实现自己的欲望。

捋捋自己对下一代的期待，你也许更清楚，上一辈对你有什么期待。 

除了期待，我们的父辈、我们的家族，也会把难题传递给子孙。

有些问题就像家族基因一样世世代代流传，直到遇到那个 " 命中注定的孩子 " 才有可能解决。

这就像很多玄幻小说里预言的 " 天选之子 "，才有可能扭转家族的命运。

很多走进心理学这个行业的人，就是自己家族中的 " 天选之子 "。

他们的苦，他们的病，他们敏感、无力没有出口，只能自己在彷徨无助中摸索生命的意义，

遇到心理学后突然明白自己过往承担的一切，不过是为了更深刻的理解某些 " 概念 "。

所以心理学行业如此难，还是会有很多人义无反顾地进入。

03  

很多走进心理咨询的来访者，也是自己家族中的 " 天选之子 " ——他身上的问题难道真的只是他自己的问题？

他心里的病，难道真的又只是他一个人的病？

只是他选择了去 " 看看 " 这个病，去理解这个病的起源，去尝试找到解决这个病的方法。

也许这个家族一直都这样病着，这样苦着，每一个人都背负着某种诅咒，直到病到他这里，才决定替所有人去看病。

我们每一个人，都是带着别人的期待和问题来到这个世界的，可我们的生命本身，不是用来满足别人的期待、解决别人的问题。

只有当我们真的认清了自己的心，认清了自己的过往，了解了自己的家庭和家族，我们才能分清哪些是我们的问题，哪些是别人给我们的问题。

那时我们才可以选择，是否要背负这些问题去生活，去成长。

当然这个 " 别人 " 不仅仅是家人，还可能是朋友、同事、族人、同辈，甚至时代，

但若你根本不清楚 " 我 " 到底是谁，我的生命究竟缘何发生，你永远搞不清到底哪些问题属于你。

  04

我很喜欢去了解我自己长辈的故事，找到我生命诞生很久以前的事，那也是我生命的缘起。

我每次回家都会让外公讲他过去的事情。了解自己长辈的故事，是更深入了解自己命运的方法之一。

你会知道，你的生命之所以能出现，是因为你之前的生命熬过了很多苦，蓄积了很多力量，

即便它也不完美，甚至残缺，但它能在历史滚滚洪流中孕育到你这一代，也是一股了不起的力量。

也许你现在的痛苦，只是它用一种特别的方式，期待你能让这股力量自我修正，再焕发生机。

心病的药，从来都不在医生那里，而是一直藏在来访者那里；

心病解除，也不在心理咨询的某个时刻，而是在来访者与自己祖先们握手言和的那一刻——

原来这一切，都是有原因的。

  小楼好文分享  

- END -

我是小楼，一个喜欢聊点有用日常心理学，想把日子过得舒服明白的中年女。出版过心理学书籍《婚姻自救指南》和《自我觉醒，给孩子最好的原生家庭》。更多分享和感悟可关注