金秋十月，金黄的银杏叶装点着城市，银杏果也开始成熟。不少市民认为银杏果营养丰富且可入药，纷纷捡拾带回家。那么，这些银杏果是否适合食用呢？

在本市文化中心、五大道、河东公园、津北森林公园等银杏树集中区域，每到银杏果成熟季，总能看到市民捡拾的身影。有的市民带着袋子在树下收集，甚至有人一天能捡三四斤。社交平台上也有网友发布视频，展示自己的 " 收获 "，分享将银杏果煮熟晾干后盐焗、烘烤的食用方法，戏称自己是 " 来进货的 "，还感慨：" 捡不完，根本捡不完。" 觉得这个季节捡银杏果是件 " 幸福 " 的事。

面对捡食银杏果的行为，市民看法各不相同。有市民表示，常看到大爷大娘提着小兜捡银杏果，听说能治高血压、心脏病，捡回家后会剥开煮水喝；也有市民坦言，只见过别人在银杏树下捡果，不清楚具体用途，自己从未参与过；还有市民提醒，银杏果直接吃容易中毒，必须经过处理，不能随便捡来就吃。

据了解，银杏是中国特有的珍贵树种，属于国家一级保护野生植物，我们日常见到的银杏多为人工栽培品种。银杏果又称白果，虽属于药食同源的中药材，但并非随意捡拾就能安全食用。天津中医药大学第二附属医院药学部主管药师韩越指出，树上掉落的银杏果本身含有毒性成分，随意食用存在明显风险。

从接触层面来看，银杏果中含有的银杏酸具有明确致敏性，市民捡拾时若直接接触，部分人可能出现皮肤红肿、瘙痒等症状，此时需用大量清水冲洗皮肤，并涂抹炉甘石洗剂缓解不适。从食用层面来看，银杏果的胚芽中含有氰化物，口服后在胃肠道酶的作用下，会分解成剧毒的氢氰酸。一旦过量食用，容易引发恶心、呕吐、头晕等症状，严重时还可能导致呼吸困难，甚至昏迷，遇到这种情况，应立即催吐，并及时送医治疗。

韩越强调，市民要想安全食用银杏果，必须经过中药炮制，通过高温加工才能有效降低其毒性。即便经过炮制处理，银杏果内仍可能残留微量毒性成分，食用时务必严格控制食量，成年人一次食用量不要超过 10 颗，儿童一次食用量不要超过 5 颗。

值得注意的是，银杏果具有悠久的药用历史，在特定情况下能发挥积极作用。家里有老人长期受咳嗽、哮喘困扰，或有小朋友晚上容易尿床，银杏果都能起到一定的治疗效果，但需在专业指导下合理使用，不可将银杏果当做普通食材或保健品随意食用。