2021 年中考结束后的那段日子，是我人生里挥之不去的黑暗。直到现在回想起来，那些被情绪裹挟、无法自控的时刻，依然会让我心有余悸。

中考后的 " 不对劲 "

中考完后，我以为迎来的是轻松的暑假，没想到却是情绪失控的开始。

我变得整夜整夜睡不着，以前爱追的剧、爱打的球，突然都提不起兴趣，整天窝在房间里。更可怕的是，我的脾气变得异常暴躁，像一颗一点就着的火药桶。

在家里，只要一点小事不顺心，我就会大发雷霆，把身边的东西摔得满地都是。同时伴随着手抖的症状，并且还有自伤的行为。我知道这样做不对，可在当时，我真的无法控制自己的行为。

一开始爸妈以为我是没考好闹情绪，轮番安慰开导，可日子一天天过去，我的状态不仅没好转，反而越来越糟。爸妈走访了解了很多渠道，最终带我去了正规医院的精神科。

经过一系列的检查和评估后，医生告诉爸妈，我患上了中度焦虑伴有抑郁。听到结果的那一刻，我心里很复杂，一方面终于知道自己怎么了，另一方面又感到很绝望，不知道自己能不能好起来。

换药的日子没有尽头

我们决定听从医生的建议，开始药物治疗。

第一次开的药是丁螺环酮、舍曲林和舒肝解郁胶囊。我严格按医嘱吃，可刚吃没几天，剧烈的头痛就来了。那种疼痛让我难以忍受，感觉整个脑袋都要炸开了。

没办法，爸妈又带我去找医生。

医生听了我们的反馈后，调整了用药，换成了氟西汀、喹硫平和碳酸锂。吃了这些药后，身体上的一些症状稍微好了一点，手抖的情况没那么严重了，晚上也能稍微睡一会儿了。可是，我的情绪还是很不稳定，波动特别大，时不时就会陷入深深的绝望中，自伤的念头还是会冒出来。

爸妈很苦恼，难道还要继续换药吗？每一次换药都要经历两三个月的磨合时间，等待药物在体内发挥作用。可这两三个月对我来说，是日复一日的煎熬。看着我被副作用折磨的样子，他们眼里的无助和心疼，比我自己的痛苦更让我难受。

就这样折腾了半年，换了两次药，我的病情还是没稳住。第三次复诊时，爸妈红着眼眶跟医生说：" 能不能别再试了？孩子实在扛不住了。"

基因检测带来的希望

面对我们的恳求，医生建议给我做一个基因检测，基因检测能准确筛选出不适合我的药。爸妈觉得这事儿靠谱，当场就决定试试。

基因检测的结果出来后，医生根据检测结果，给我调整了用药，这次开的拉莫三嗪，阿立哌唑和托莫西汀三种药，我还是遵医嘱规律服药。

慢慢地，我开始感觉到了变化。情绪不再像以前那样大起大落，看到妈妈收拾房间，我会主动搭把手；爸爸跟我聊学校的事，我也能耐心回应。手抖的症状几乎消失了，晚上也能睡个安稳觉了。

妈妈很开心，她说：" 看到你慢慢好起来，我才真正觉得基因检测有用。如果没有基因检测，我们可能还在不停地换药、试药，你也要遭受更多的痛苦。"

休学与复学的艰难抉择

病情稳定后，新的难题又摆在我们面前：要不要复学？

那时候我刚上高一两个月就休学了，算下来已经在家待了一年。再不复学，不仅学业会落下，我可能会越来越害怕和外界接触。可爸妈又担心学校的压力会不会让我病情复发？

他们纠结了很久，甚至找医生反复咨询。最后，我们达成共识：先去医院复查，让医生评估状态。

复查结果出来那天，医生笑着说：" 各项指标都很稳定，已经没有焦虑抑郁的状态了，可以尝试回归校园。" 听到这句话，我忍不住哭了，那些黑暗的日子，终于要过去了。

回到学校的第一天，我心里既紧张又期待。虽然学习压力确实大，偶尔也会有不适应，但我不再像以前那样逃避。遇到难题时，我会主动问老师同学；情绪低落时，我会跟爸妈打电话倾诉。我知道，我已经有了面对困难的勇气。

长胖了的 " 小烦恼 "

虽然我的病情得到了控制，但却长胖了不少。爸妈看着我日益圆润的脸庞，心里真是有点担心。毕竟，孩子还在长身体，如果太胖了，可能会影响他的健康。于是，他们就跟医生反映了这个问题。医生解释说，这可能是药物带来的副作用之一，但调整后的药物发胖的副作用很小，也有可能是孩子平时吃零食多、运动少导致的。

听了医生的话，爸妈就开始关注我的饮食和运动。还给我制定了合理的饮食计划，鼓励我多参加体育锻炼。慢慢地，我的体重也得到了控制。

写在最后

回望这段经历，我最想感谢的是我的爸妈。在我把自己封闭起来、甚至伤害自己的时候，他们没有指责我，而是陪着我一次次去医院、一次次调整用药；在我害怕复学的时候，他们没有强迫我，而是耐心陪我做心理建设。是他们的爱，一点点把我从黑暗里拉了出来。

我也想对正在经历类似痛苦的人说：别怕，生病不是你的错，及时就医、积极治疗，总会看到希望的。就像我，曾经以为再也好不了，可现在也能正常上学、和朋友相处。你也可以的。

作者妈妈有话说

作为家长，这段陪孩子抗病的日子，每一步都走得很艰难。我特别希望，医生在明确精神疾病诊断后，能主动给家长介绍药物基因检测，不是强制要求，而是让我们多一个选择。

毕竟，试药的过程对孩子来说太煎熬了，每一次换药都是一次 " 赌 "，赌药物有效、赌副作用小。如果早知道基因检测能精准指导用药，孩子就能少受很多罪，也能更快地好起来。

希望我的分享，能给更多有需要的家庭一点参考，让孩子们少走弯路，早点回到正常的生活。（全文根据采访对象口述整理）

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