" 父爱则母静，母静则子安，子安则家和，家和万事兴。"

一个家庭要想过得好，经济富裕，母慈子孝，和和美美，那么，真得看妈妈的身上，有没有这个特质 "情绪稳定"。

妈妈情绪不稳，家里鸡飞狗跳

有个孩子说，他放学宁可去同学家里玩，玩到天黑再回家，回家挨顿爸妈的打，也不愿意回家面对他那" 神经质 " 的妈妈。

他说：妈妈跟他说话时，动不动就发脾气，还会莫名其妙拉着他的手哭。

偶尔，自己要是不理妈妈，妈妈会动手打他、骂他，指责他各种不是。甚至连前年犯得错，都随时可能被妈妈揪出来重复唠叨。

孩子说：这样脾气暴躁的妈妈，他真的受不了，宁肯不要。

确实，妈妈情绪不稳定，家里就会鸡飞狗跳，难能安静，即便孩子再懂事，老公再忍让，也很难哄好一个阴晴不定的妈妈。

妈妈情绪不稳定，对孩子真的影响很大！

有些客观事实，我们没法否认。

那就是，一个妈妈要是情绪不稳定，对孩子的负面影响，真的可能比想象中的还要大。

▲妈妈情绪不稳，孩子容易缺乏安全感

小孩子很敏感，会看妈妈的脸色，一些早熟的孩子，很小就懂得察言观色。

让孩子最恐惧的事就是，孩子发现，自己会莫名其妙地引爆妈妈的情绪，让妈妈突然发火、突然大哭等等。

孩子找不到原因，孩子很焦虑，妈妈情绪崩溃的次数多了，孩子就容易缺乏安全感，不愿意跟妈妈靠近了。

▲妈妈情绪不稳，会影响孩子的情绪管理能力

父母是孩子第一任老师，孩子大都会有样学样。如果妈妈总是在孩子面前，情绪不稳定，时常情绪崩盘，控制不了喜怒哀乐。

那么，孩子也容易模仿妈妈，一会生气，一会莫名哭闹。

时间长了，孩子对情绪就没了正确认知和理解，会不自主地弱化，甚至是丧失对情绪的管控能力。

生活里，孩子可能会用妈妈的方式，来应对一切发生的问题，逐渐成为一个情绪不稳定的人。

▲妈妈情绪不稳，孩子容易有社交障碍

总有人觉得，什么事都怪妈妈，妈妈又不是超人。

但其实，一切都是为了孩子，为了孩子以后着想，仅此而已。

一个情绪不稳定的妈妈，会让孩子丧失安全感，导致孩子很难拥有健康的社交方式。

孩子可能会在跟人交往中回避好友，或是过度依赖好友关系，恐惧失去和被伤害。

孩子不仅性格可能出现问题，还容易出现社交障碍。

找出引爆妈妈情绪的原因，解决根源是关键

相信任何事都有原因的，没有人想做一个情绪不稳定的人。

同样，妈妈也是如此，每个妈妈应该都很希望自己在孩子和家人的眼里，是一个情绪稳定的人。

只是，妈妈们有太多现实问题，没能解决。

比如，经济压力太大，面对孩子时，有负疚感，容易爆发。婆媳矛盾太多，一想起来就会生气，可能会殃及到孩子。

所以，从根源入手，找出妈妈情绪失控的原因，然后解决难题。那么，妈妈的心理没有压力了，再面对生活琐事时，就不容易糟心了，情绪自然也就更稳定了。

另外，日常训练稳定情绪，也该是妈妈们的必修课之一。

比如，每天不要让自己太累，不必要求自己必须做厌恶的家务活。

可以降低自我期待值，不做满分妈妈。

必要时，还可以出去散心，旅行，跑步运动，帮助自己释放压力，缓解焦虑，慢慢恢复健康的情绪。

一个情绪稳定的妈妈背后，大都有一个体贴的老公

一个情绪稳定的妈妈，就是家里上等的风水。有这样特质的妈妈，背后大都有一个体贴入微的老公。

我一直挺羡慕我闺蜜的老公，他就真的很爱我闺蜜，很体贴入微地照顾她。

才谈恋爱时，她老公还是她男友，他就能放下面子帮她买卫生巾。结婚后，他更是包揽家务活，不让闺蜜下厨房，美其名曰嫁给他就是要她享福。生娃后，半夜给孩子换尿不湿的活，一律都是老公在做。

她说，跟老公结婚这么久，从来没红过脸。

她一直过的挺开心，情绪很稳定。既不会不满足，也不会跟孩子发火。而这的功劳，当然都是他老公了。

果然如此，一个情绪稳定的妈妈背后，大都有一个体贴的老公在安抚和支撑啊！

情绪稳定的妈妈，就是家里的定海神针，更是一个家庭最好的风水。

不知道你是不是这样优秀的好妈妈？