以前果子认为，买笔记本选 14 英寸还是 16 英寸，无非就是尺寸和重量的抉择。

但后来发现，不同的职业、使用场景对尺寸的选择影响很大。

你可能说这不是废话吗？

但你还真别说，这里边有挺多门道的，本文就带大家一探究竟！

那么我们就以这段时间性价比很高的惠普星 Book Pro 14 和星 Book Pro 16 为参考，带大家认识一下这两款尺寸的笔记本有哪些区别，又该怎么选。

现在双十一期间这两款机型的优惠力度很大，而且这个系列配置丰富，有英特尔的 Ultra 和 Core 两种处理器可选，价格最低只要四千多元即可入手，丰俭由人。当然啦，双十一期间价格略有浮动，大家的实际价格以所在地区国补及政府补贴后价格为准～

性能实测

那么我们先看一下这两台机型的性能表现如何。

果子上手的这两台搭载的都是英特尔酷睿 Ultra 7 255H 处理器的版本，采用 6P+8E+2LPE 核心架构，共 16 核心 16 线程，配合锐炫 140T 核显与独立 NPU，平台算力高达 96 TOPS。

搭配 32GB + 1TB 的存储配置，无论是 14 英寸还是 16 英寸版本，都能提供强劲稳定的性能输出。

同时 Ultra 200H 系列的核心部分采用台积电 N3B 工艺，能效和续航表现优秀，属于 X86 阵容 T1 级别的存在。

其实果子在实测前一度以为星 Book Pro 14 和星 Book Pro 16 的性能释放会有不小的差异。

毕竟大尺寸机型在散热空间上通常会更有优势。

但这次小尺寸的星 Book Pro 14 表现也非常优秀。

实测 FPU 烤机 15 分钟，CPU 封装功耗最终维持在了 60W，官方宣传是 55W 性能释放，反向宣传了属于是。

而且此时 CPU 的封装温度也只有 80 度，这在轻薄本里属于是相当优秀的水平。

星 Book Pro 16 在同等测试条件下，CPU 封装功耗也是稳定在 60W，跟 14 英寸版本保持一致，但此时 CPU 封装温度略高达到了 86 度，这只能说星 Book Pro 14 实在是太强了。

所以很多时候也不要觉得尺寸小散热就弱，还是得看产品 !

既然性能释放相当，那它们的跑分应该也差距不大，实测星 Book Pro 14 的 R23 CPU 单核 2052 分，多核 19702 分。

星 Book Pro 16 则是单核 2078 分，多核 19870 分，也是同一水平。

这个成绩对轻薄本常规的日常办公、轻度创作基本都不会造成瓶颈。

像我们剪辑组的小伙伴，之前国庆假期带星 Book Pro 16 回老家做点剪辑外快，只要不是涉及很多复杂的特效或高码率素材堆叠，剪起来都是丝般顺滑。

如果只是处理文字或图片那就更不在话下了。

硬盘方面，两台电脑都标配 PCIe 4.0 固态硬盘，我们手上的星 Book Pro 14 是一块忆联的型号，星 Book Pro 16 则是三星的，一般笔记本的硬盘物料会根据批次略有不同，这属于正常现象。

不过先把差异还是有的，跑分如下，忆联是满速盘。

三星这块则是中高速盘。

但是它们实际用起来是差不多的

实测用 PS 打开一张 24.6GB 的银河图，星 Book Pro 14 耗时 31 秒，星 Book Pro 16 耗时 36 秒，这已经是尺寸非常大的素材了，一般大部分场景不掐着秒表都不会感受到差异。

再来看显卡，星 Book Pro 14 的 TimeSpy 显卡分是 4105 分，星 Book Pro 16 则是 4075 分。

可以看到它们的显卡性能还是不错的，那么我们就来玩游戏试一下吧，这里果子测试了 3 款游戏。

可以看到这些 3A 游戏低画质 60 帧简单玩一玩是没问题的，如果像原神这类负载没那么高的 PC 端手游体验只会更好。

通过实测可以看到他们的性能表现是旗鼓相当的，至少在性能方面选择它们是不用换纠结的。

不过多提一嘴，现在这些高端处理器对大多轻薄本用途其实都是性能过剩的，对于一般的办公学习和影音娱乐推荐选 Ultra5 225H 就足够了，直接省出不少生活费。

外观设计

聊完性能，我们来看一下星 Book Pro 14 和星 Book Pro 16 的外观配置怎么样。

作为惠普旗下的高端轻薄本系列，它们的外观用料都很扎实。

首先 A 面都是大家最爱的薯条 logo，简约高级，拿到星巴克气质不输某卖手机的电脑品牌。

小尺寸的星 Book Pro 14 在便携性上极具友好，重量仅 1.5kg，同时支持 100W PD 快充，可以跟手机共用充电器，进一步降低旅行重量。

轻薄小巧的机身基本上常见的挎包和双肩包都能轻松容纳，有便携需求的用户选择 14 英寸还是非常舒适的。

在机身材质方面，星 Book Pro 14 的 A、C、D 面均采用铝金属材质，经过喷砂工艺处理，表面具有细腻的微绒触感。

果子上手的这款是 " 山雨欲来 " 配色，星 Book Pro 系列的键盘也都做了跟机身同色处理，高级感和一体性都很好。

而接口方面，星 Book Pro 的 14 和 16 英寸版本给的都是一样的。

机身左侧都提供一个 USB-A 5Gbps 和一个 3.5mm 耳机接口。

机器右侧则是一个雷电 4、一个 USB-C 10Gbps、一个 HDMI 2.1 TMDS 和一个 USB-A 10Gbps。

USB 接口给到 2A2C，一般使用场景都完全足够了，而且这个规格对小尺寸的星 Book Pro 14 可以说是相当有竞争力。

在质感方面，星 Book Pro 16 的机身材质也跟 14 英寸差不多，都是三面喷砂铝金属，重量则控制在了 1.95kg，跟 14 英寸差出了 2 台手机的重量，毕竟为了享受大屏还是要多负担一点重量的。

但尺寸大能装下的东西也多，星 Book Pro 16 配备有全尺寸键盘，对需要小键盘的用户非常友好。

另外星 Book Pro 16 的 D 面还做了一个斗拱设计，灵感来源于中国古建筑的斗拱元素，这样做的好处是侧面看起来非常薄，进一步提升整机质感，而且握持感也比较舒适。

总的来说，星 Book Pro 在模具上 14 和 16 寸做的比较平衡，接口、质感相差不大，这与很多笔记本系列不同。

差别则主要在便携性和键盘这块，相对来说 14 英寸更适合果子这样的打工人，较好的便携性适合每天通勤。

而大学生们推荐优先 16 英寸，虽然重一些但也足够校内短程便携，而大尺寸的更多好处都能在学习生活中体现，比如接下来介绍的屏幕部分。

屏幕表现

屏幕这块区别还是蛮大的，14 英寸是 OLED 屏幕，16 英寸则是 IPS 屏幕，这也是目前很多双尺寸轻薄本的普遍做法，选购的时候需要注意。

星 Book Pro 14 配备的 OLED   素质很高，2.8K 分辨率、120Hz 刷新率，支持 100% DCI-P3 广色域，亮度实测全屏峰值亮度是 460nits，属于比较好的水平。

星 Book Pro 14 的 OLED 屏幕主要优势是显示效果更好，毕竟 OLED 在对比度和色域表现上就是有天然优势，尤其是 HDR 影片，观感更通透。

而且星 Book Pro 14 这块屏幕是镜面屏，观感比雾面屏笔记本更加通透，会更接近我们的手机一些。

而星 Book Pro 16 是少有把电竞屏做进轻薄本的方案，2.5K 分辨率且刷新率高达 240Hz，3ms 响应时间，相对来说是更适合玩游戏的，尤其像腾讯全家桶这类不需要独显也能跑到很高帧数的游戏。

即便是平时浏览网页，甚至只是滑动一下鼠标都会感觉更顺滑，240Hz 提升是很明显的。

亮度方面实测 517nits，这个相当优秀是目前笔记本里第一梯队的水平，但色域还是 100%sRGB，在色彩上要略逊于支持 P3 色域的星 Book Pro 14。

而星 Book Pro 16 的主要优势就是大了，视野更为开阔，比如果子工作的时候经常要左右分屏，一边查资料一边开文档，此时 16 英寸是个人能接受的最小尺寸。

还有剪辑视频或修图的时候，专业软件的组件也会占用很多的屏幕空间。

但果子还是跟前面说的一样选择 14 英寸，因为工位有大屏显示器，这样既有便携性，也不会被小屏束缚住。

而大学生如果不方便使用显示器，还是 16 英寸更爽一些，而且星 Book Pro 16 的 240Hz 电竞屏还更适合学习和娱乐，非常适合大学生释放压力使用。

AI 体验

最后来聊聊惠普星 Book Pro 的 AI 体验，现在消费级惠普电脑都自带惠小微 AI 助手。

这是一款功能强大的 AI 软件，首先是内置了很多市面上强大好用的 AI 大模型，如豆包、文心一言、AiPPT 等等。

这样使用不同模型时就无需在多个应用间频繁切换，极大提升了工作效率。

同时我们提问给惠小微的问题，它会自动帮我们把问题分配合适的大模型，以便更高质量的回答问题，就像我们的私人 AI 导师一样。

比如给自家妹妹辅导功课不知道出什么题，也可以问惠小微，此时它又会把任务分配给更懂出题的豆包，是不是很方便。

还有我熟悉的文生图用法，也是可以直接跟惠小微沟通的，惠小微会把根据你的描述把它分配给最合适的大模型，比如果子这次让它生成一些办公场景配图，惠小微就分配给了豆包，效果是不是还不错。

现在惠小微 AI 也是可以很好的融入果子的工作流，像最近准备写一篇双十一的笔记本推荐，我会先让惠小微提供一些选题和灵感，快速打开思路。

而最重要的创作环节，果子作为传统手艺人依然坚持深度撰写，但是收集资料的事都是交给惠小微来做，AI 可以根据我的需求把内容整理好展现在我面前，对比以前浏览器搜索型号资料然后手动整理真的节省了非常多的时间。

当文案写好后，也可以把文案发给惠小微，让它帮我们检查错误，看一下有哪些地方可以改进之类的，提高内容质量。

再比如果子超爱的会议记录功能，平时我听人说话记笔记都是那种比较迟钝的，经常会漏记关键内容。

但是打开会议记录后，记笔记的任务就可以交给惠小微完成，大脑就可以专心听讲和思考了。

记录的内容也会同时生成音频和文字两份文件，方便后续复盘。

在界面右下角，还有一个 AI 实施总结功能，必要的时候还可以发动我们的主动技能：太长不听。

我们在网上下载了一些没有字幕的生肉资源。

也可以打开惠小微的 AI 字幕翻译功能，点击左上角的开始按钮，惠小微就会自动识别系统声音进行翻译，翻译的准确度也很高，体验还是非常不错的。

还有我们遇到了一些电脑使用问题，也可以直接问惠小微，比如系统卡顿、软件安装故障等常见问题，它会基于内置的知识库解决问题或给出解决方案，对小白很友好。

结语

OK，最后小结一下吧，14 英寸和 16 英寸主要在外形和屏幕上会有较大的差异，同时 16 英寸版本会有全尺寸的键盘，需要数字小键盘的朋友可要注意了！

大家可以根据自己的实际需求进行选择。

比如，你是桌面使用较多，无外接显示器，需要大屏追剧、喜欢打大型 3A 游戏，或是工作学习中涉及到做建模或 3D 渲染等比较复杂的操作，推荐选 16 英寸。

如果你有较多的便携外带需求，更喜欢小巧时尚风格的笔记本，或者看电影更追求显示质量、色彩这些，可以看一下 14 英寸的版本。

而这一代星 Book Pro 自身条件过硬，颜值质感、便携性、性能释放都很出色。

再配上英特尔酷睿 Ultra 处理器，可以说是如虎添翼，性能和续航也是第一梯队的水平。

现在正是双十一大促时间点，全年最优惠的时候，星 Book Pro 14 和 16 毫无疑问是性价比非常高的，刚需用户就别错过了。