对于大多数学生和白领用户来说，5000 元以内的预算是比较常见的选择。这个价位段的电脑既要保证性能充足续航持久，又要在设计和屏幕上不掉队，还要在当下具备一流的 AI 能力，最重要的是要经得起日常高频使用做到丝滑不卡顿。

当下正值双十一大促，预算在 5000 元左右的轻薄本选购也正在进入高峰期。如果你希望在这个预算下 get 最均衡的性能与续航体验，不如把目光投向今年搭载英特尔酷睿 Ultra 5 225H 处理器的机型。官方把酷睿 Ultra 5 225H 定位为面向轻薄移动平台的混合架构处理器，它拥有 14 核心 ( 4 × 性能核 +8 × 效率核 + 2 × 低功耗效率核 ) 14 线程规格，最高单核睿频可达 4.9 GHz，并配备 18MB 智能缓存，TDP 为 28W，最大瞬时功耗 ( PL2 ) 可达到 115W，这使得它在日常办公、多任务切换以及短时重载场景中都有出色响应与爆发能力。

另外，酷睿 Ultra 5 225H 并非只靠 CPU 取胜。它加持锐炫 Arc 130T 集显，支持 XeSS2 帧生成、AV1/AV1 硬解编码等现代视频能力，并且也集成了专用 NPU 与丰富的 AI 加速链路，高达 83TOPS AI 算力，能在视频转码、AI 助手与创作等场景里提供实用加速支持。整体来说，酷睿 Ultra 5 225H 相较前代在单核与集显表现上都有明显提升，整体更适合需要兼顾创作与移动性的用户。

所以在已经到来的双十一促销周期里，如果你的目标是在 5K 价位找到一款轻薄便携且具备强大性能，能在工作中提供助力的机型，那么优先筛选搭载英特尔酷睿 Ultra 5 225H 的机型是既务实又有前瞻性的选择。接下来我会根据双十一期间常见的促销力度、厂商机型定位帮你挑出几款在 5000 元档 ( 附近区间 ) 里最值得下单的 Ultra 5 225H 轻薄本，介绍它们各自的特性，方便你在双十一优惠入手。

· 联想小新 Pro 16 GT   AI 元启轻薄本 ( 国补到手价 5040 元，国补学生到手价 4800 元 )

选购链接：https://item.jd.com/100185894090.html

小新系列一直是学生群体和职场人士的热门选择，Pro 16 GT 更是其中的 " 多面手 "。它搭载了酷睿 Ultra 5 225H 处理器，拥有 14 核心 14 线程，至高睿频至 4.9GHz，在 GT 超能引擎以及 GT 风驰散热系统加持下，小新 Pro 16 GT 结合 V-MAX Turbo 加速技术最高可实现 85W 的性能释放，性能表现极为出色。日常多任务流畅切换，高效赋能工作场景应用，适合需要同时开十几个网页、运行 Office、PS、轻度视频剪辑的同学。

16 英寸 OLED"SSR 星耀舒视屏 "，分辨率 2880 × 1800，HDR 峰值亮度高达 1100 nits; 通过 VESA DisplayHDR True Black 1000 认证，支持 120 Hz 刷新率。小新 Pro 16 GT 通过了莱茵硬件级低蓝光与无频闪认证，对经常看论文、写报告或者做课程设计的学生非常友好。84Wh 电池容量够大，再配合至高 140W GT 闪充技术，日常自习室、图书馆刷题写论文完全没问题。在闲暇之余，小新 Pro 16 GT 也可以轻松满足娱乐需求，打打英雄联盟、无畏契约之类的大型网游也不在话下。

小新 Pro 16 GT 还支持联想 " 小天 AI 智能体 "，集成人工智能应用，支持本地推理及 DeepSeek 云端 R1 模型，进一步提升学习效率。

· ThinkBook 14+ 2025 ( 国补到手价 5039.2 元 )

选购链接：https://item.jd.com/100193182722.html

ThinkPad 一直是稳定耐用的代名词，最近几年 ThinkPad 旗下 ThinkBook 系列机型异军突起，集成了 ThinkPad 稳定可靠特质的同时在设计上变得更加年轻，受到不少学生用户的青睐。这款 ThinkBook 14+ 搭载了英特尔 Ultra 5 225H，在保证性能的同时保持了低调且坚固耐用的机身设计。如果你是文科、商科类学生，经常需要做 PPT、写论文、开会讨论，ThinkBook 14+ 的舒适输入体验和稳定系统表现能让效率大幅提升。再加上丰富的接口设计，外接设备也很方便，非常适合经常参与团队项目的学生。

ThinkBook 14+ 采用 14.5 英寸 3K 高刷新率显示屏，32 GB+1 TB SSD 保证多任务以及 AI 本地部署。它重约 1.5 kg，厚度仅 15.9 mm，轻薄便携 ; 配有 85 Wh 快充电池，续航能力出色，减少电量焦虑。整体来看，ThinkBook 14+ 是性能、便携与扩展兼顾的校园选项。

· 惠普   战 66   2025 ( 双十一到手价约 5299 元 )

选购链接：https://item.jd.com/100278362142.html

惠普战 66 系列是轻薄本市场的 " 老熟人 " 了，在学生与白领群体中都有极高人气。它搭载英特尔酷睿 Ultra 5 225H 处理器，保证长时间办公与多任务处理时的稳定高效输出。整机最高支持 32GB LPDDR5x 内存与 1TB PCIe 4.0 SSD，读写速度快、程序响应迅速，无论是表格汇总、视频会议还是轻度视频渲染，都能游刃有余。

14 英寸 2.5K 120Hz 防眩光高色域屏幕支持 100%   AdobeRGB 覆盖与 400 nits 亮度，无论是在明亮办公室还是户外都能保持清晰显示。其通过 MIL-STD-810H 军标级可靠性测试，金属机身坚固耐用，便携性与耐久度兼得。对于经常出差、移动办公的白领来说，惠普战 66 能在性能、续航与可靠性之间取得恰当平衡，适合商务会议、咖啡厅办公等高频切换场景。

此外，惠普战 66   2025 还配备全新升级的战 AI 一站式智能平台，不仅支持本地大模型部署和 AI 本地个人知识库，还能实现系统级 AI 辅助随心调用，结合多模态端云混合 AI 智能助理能够实现更多 AI 服务。像是 AI PPT 软件也进行了深度定制，非常契合需要课堂汇报、产品讲解的学生或者职场人士使用场景，是一款 " 性能稳、颜值高、强智能 " 的务实之选。

· 华硕无畏 Pro 14 酷睿版 2025 ( 政府补贴 +Plus 券后约 4822.7 元 )

选购链接：https://item.jd.com/100153831859.html

作为近两年华硕轻薄本中的热门系列，无畏 Pro 14 酷睿版凭借酷睿 Ultra 5 225H 的强劲性能与更均衡的配置成为学生与白领人群兼顾创作与办公的理想选择。14 英寸 2.5K 高分辨率 IPS 屏幕支持 120Hz 刷新率，亮度达到 400nits，覆盖 100%sRGB 色域，支持 DC 调光无频闪认证，为设计、视频剪辑及文字创作用户提供舒适视觉体验。整机采用全金属机身设计，1.8kg 机身兼顾坚固与便携，视觉上更显专业气质，尤其适合注重外观质感的都市白领。

值得一提的是，华硕无畏 16 还支持 AI 语音降噪功能，适合频繁进行视频会议的办公场景 ; 内置 70Wh 大电池与 100W 快充方案，为高强度日常使用提供充足续航。它还集成华硕智能助手 " 小硕知道 "、AI 应用加速功能，可通过本地 NPU 实现语音识别、图像优化等智能操作，让 AI 真正融入办公体验。

综合来看，无畏 16 2025 酷睿 Ultra 5 版更偏向兼顾设计感与生产力的白领与创作者群体，性能强劲、屏幕出色、细节到位，是 5000 档位中非常值得入手的高质感轻薄本。

写在最后

5000 左右的价位段主要是 " 质感升级 "，基于英特尔酷睿 Ultra 处理器的笔记本电脑已经兼备强大性能与持久续航，并且还能在各种使用场景为你 AI 加速提效。对于想在双十一入手一台能兼顾性能、便携与品质感的轻薄本用户来说，认准英特尔酷睿 Ultra 就行了。华硕无畏 16 适合追求设计感与生产力兼备的白领，ThinkBook 14+ 则适合稳重低调的学生党与商务人群，而惠普战 66 与小新 Pro 16 GT 则是均衡务实、兼顾移动办公与学习创作的优质选择。