10 月 30 日，" 新毒株甲型 H3N2 来袭 " 冲上热搜！

没错！是它！是它！还是它！流感又双叒叕来了，这一次还来势汹汹。

据中国疾病预防控制中心发布的流感监测周报显示，第 41 周（10 月 6 日 ~10 月 12 日）检测出的流感病毒阳性标本中，甲型 H3N2 毒株已成为主流。

▲图片来源：央视新闻

去年流行的主要毒株是 H1N1，今年换成H3N2。这意味着公众对H3N2的免疫力相对较低，今年流感季感染人数或将增加！

01

病毒 " 换装 " 归来

甲型 H3N2 是何方神圣？

H3N2 并不是新面孔，早在 1968 年，它就以 " 香港流感 " 之名首次大规模暴发，波及全球至少 55 个国家和地区。此后，它并未消失，而是像 " 换季新装 " 一样，周期性变异、卷土重来，成为流感季的常客。

作为一种主要的甲型流感病毒，H3N2 引起的典型症状包括：高热、咽喉痛、咳嗽、全身肌肉关节酸痛。

其临床表现与其他甲型流感（如 H1N1）相似，但传染性更强、传播速度更快。

02

别把流感当感冒

这几点要分清

很多人觉得流感就是 " 重一点的感冒 "，吃点药休息休息就能好？

▲图片来源：央视新闻

【案例警示】

浙江杭州 39 岁的程女士，经常熬夜爆肝工作，确诊流感后，她拒绝了医生住院治疗的建议，回家 " 硬扛 " 了 3 天，好几叶肺叶竟都出现了 " 白肺 " 症状 ……

流感与普通感冒有何区别？

虽然两者都可能引起咳嗽、流涕等呼吸道症状，但流感最突出的特点是全身症状较重：

高烧不退：体温可在短期内迅速升至 38.9 ℃ ~40 ℃。

疼痛明显：头痛、咽痛、全身肌肉酸痛。

极度乏力：疲劳感显著，影响正常活动。

全身不适：可伴随呕吐、腹泻等消化道症状。

03

流感疫苗怎么选？

慢性病患者能接种吗？

▲图片来源：央视新闻

目前我国可供接种的流感疫苗主要有三种类型：

流感病毒灭活（裂解）疫苗（三价 / 四价，注射）

流感病毒灭活（亚单位）疫苗（三价 / 四价，注射）

流感病毒减毒活疫苗（三价，鼻喷）

疫苗接种到人体后，一般需要2 周到 4 周时间才能产生保护作用。

疫苗的 " 价 " 代表覆盖的病毒型别数量，四价比三价多覆盖一种乙型流感毒株。那么，没有四价流感疫苗，要不要等？

从预防甲型流感（包括 H3N2）的效果看，三价与四价疫苗没有本质区别。接种三价疫苗同样能提供有效防护。

▲图片来源：央视新闻

国家卫健委建议，所有≥6 月龄且无接种禁忌的人，都应每年接种流感疫苗。以下重点人群需优先接种：

60 岁及以上的老年人、慢性病人群、孕妇、6 月龄以上婴幼儿和儿童；

重点机构或场所的工作人员，包括医疗机构、养老机构、托幼机构、护理机构、福利院等工作人员，以及 6 个月以下婴儿的家人等。

特别提醒家长：5 岁以下儿童感染后极易出现高烧及严重并发症，需高度警惕。如出现持续高热（≥39 ℃超过 3 天或 41 ℃以上），必须立即就医。

专家辟谣：慢性病患者（如心脑血管疾病、肿瘤患者）不仅可以接种，反而是最需要接种的重点人群！

04

破解流感谣言

别被误导

1

面对流感，接种疫苗没用？

▲图片来源：科普中国

❌ 错！

中国疾控中心发布《冬季流感疫苗接种健康提示》，明确接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡风险的经济、有效手段。

2

得过流感不用打疫苗，打过疫苗不用防？

❌ 错！

感染一次仅对特定型别病毒产生短暂免疫力，无法防护其他型别病毒。疫苗提供的保护更全面。

3

打完疫苗就高枕无忧了？

❌ 错！

疫苗是首要防线，但无法 100% 阻断所有毒株。疫苗＋日常防护才是黄金法则。

四防

1️⃣ 勤洗手：常用肥皂或含酒精洗手液清洁，避免用手触摸眼、口、鼻。

2️⃣ 强免疫：均衡饮食、规律作息、适度运动、保持室内通风。

3️⃣ 讲卫生：咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻，防止飞沫传播。

4️⃣ 避人群：少去密闭人多场所，出现症状要居家隔离，外出就医戴好口罩。

秋冬季节是流感的 " 高发期 "，也是保护家人的关键期。接种疫苗 + 良好卫生习惯就是最强防护盾。

来源 央视财经中国好医生、央视新闻、科普中国、深圳市儿童医院

编辑 周欢 /编审 李枫 /签发 蒲谋