北京时间 11 月 27 日，在国内最大的乒乓球论坛，袁励岑与李若楠的恋情成为了网友们热议的焦点话题。

据知情人透露，在打完 2025 年第十五届全运会的比赛之后，袁励岑与李若楠一起去了环球影城游玩，两人还先后通过社交媒体晒出旅行 vlog。此外，两人在 8 月中旬也一起去了灵山自然风景区爬山，同行的还有北京乒乓球运动员李雅可等。知情网友还进一步表示，袁励岑与李若楠在一起很多年了，两人对待这段感情都十分认真。随着年纪增长，再加上李若楠现如今也不在国家队中，一贯低调的两人虽然还没有官宣恋情，但也不再过于避讳，不时通过社交媒体晒出两人一起出游时拍摄的视频，网友们对这对中国乒乓球小情侣也大都是祝福的声音。

现年 25 岁的袁励岑，早在 2015 年就凭借着全国少年乒乓球锦标赛男单冠军的成绩被征召进国青队。但直到 2020 年，袁励岑才通过国乒举行的一队升降级赛选拔入选国乒一队，同年他在乒超联赛击败马龙一战成名，被更多的球迷所熟悉。2022 年 WTT 常规挑战赛多哈站，袁励岑先后击败林昀儒、邱党等世界级名将夺得男单冠军，一度被寄予厚望。但最近两年袁励岑的成长不如预期，虽然也偶有高光表现，例如搭档向鹏夺得 WTT 总决赛男双冠军并登顶世界第一宝座，但在男单赛场的表现多少有些乏善可陈，国际乒联公布的最新一期世界排名，袁励岑的男单排在百名开外。

不久前结束的 2025 年第十五届全运会，袁励岑在混双项目搭档王艺迪为辽宁队夺得了一枚铜牌，在男单铜牌争夺战输给王楚钦获得了第四名，展现出了不俗的竞技状态。作为一名左手持拍的球员，袁励岑未来一两年内不会缺少代表国乒参加 WTT 各项赛事的机会，但能否抓住并从中脱颖而出就要看他自己了。袁励岑的女朋友李若楠也是一名乒乓球专业运动员，近几年有代表上海队参加全国乒乓球锦标赛、乒超联赛等比赛，但未能取得太过出色的成绩。与过去相比，不管是教练还是球迷都对乒乓球小情侣们见怪不怪了，只要不影响训练比赛是正向的恋爱，大家都会支持并祝福。