还记得《我可能不会爱你》中程又青与丁立威的那段感情吧？

程又青被以爱为名当成金丝雀 " 圈养 "，男方不断干预她的人生与选择，就连她要剪什么样的发型，都要经过他的同意。

故事的最后，程又青在 30 岁觉醒，她远离了 " 让她变得不再像她 " 的男人，结束了一段错误的情感，慢慢领悟了 " 自我 " 有多美妙。

没想到现实中的林依晨，在拍《我可能不会爱你》时，竟然有着跟程又青几乎完全重叠的感情经历啊 ……

最近，林依晨在播客中透露，拍摄《我可能不会爱你》时，她正经历着剧中程又青那样的感情——男方把她当成金丝雀圈养，干预着她的一切。

男方在交往中不停 PUA 她，对她进行打压，将她的职业贬低为 " 不务正业的风花雪月 "，甚至逼迫她在 " 事业与爱情中二选一 "。

在那段感情里，她变得不再像自己了，家人都说她变了一个人。

就像李大仁曾对程又青说的：" 那个女人变得一点主见都没有，也没有个性。丁立威说往东就往东，丁立威说等，她就哪里都不敢去。她整个生命就好像被丁立威控制一样，一点都不程又青。"

林依晨口中要她退圈还 PUA 她的前任其实并不神秘，就是她在 2010 年曝光的那段与圈外男友郑家尧的恋情。

2010 年底，台媒拍到林依晨与郑家尧牵手逛街，恋情因此曝光，林依晨也大方承认。

那年林依晨才 28 岁，男方称自己 36 岁，但据报道男方谎报年龄，实际 1968 年出生，和林依晨交往时已经 43 岁。

这段恋情从曝光后就没有一次顺心过 ……

2011 年 4 月，林依晨进组拍《我可能不会爱你》，台媒爆料男方因受不了林依晨与对手男演员的亲密戏而亲自到现场监工。

同年 6 月，台媒又爆出郑家尧财务不明、与神秘女子同居，媒体跑去问林依晨，她吞吞吐吐地回应着，十分袒护男方，但看得出回答的很勉强。

8 月，台媒又拍到林依晨与郑家尧在街头吵架，台媒一针见血，称林依晨在这段感情里 " 越爱越憔悴 "。

在林依晨成为程又青的这 5 个月里，可以说男方就没消停过，年龄造假、财务造假、私会神秘女、PUA 林依晨 ……

林依晨在近期的播客里回忆，当时她知道这段感情是错的，她知道这个男人不对，" 但我出不来，但爱上了，怎么办呢？"

她将这段感情形容为 " 泥沼 "，称自己深陷泥沼，后来是程又青推了她一把，让她即便痛苦，仍然做出了抉择。

她是在《我可能不会爱你》杀青阶段和男友郑家尧提分手的，再回忆与程又青重叠的那段感情，她说：" 就算还是很爱，还是先喊卡了。"

但是感觉分手后她有很长一段时间还是没从 PUA 的阴影里走出来。

台媒问她分手原因是不是男方年龄造假、男方阻碍事业，林依晨都说不是，反而说是因为她的工作环境太复杂，" 我的工作太挑战人性 "。

甚至喊话媒体和网友，希望大家不要去伤害男方 …… 救命啊 ……

事实证明，这种 bug 叠满的男人完全不值得林依晨这样维护。

分手后，男方到处炫耀曾和林依晨交往过，主动炫耀两人的合照和视频，甚至谎称是林依晨主动追求的自己。

拿女明星的私生活给自己脸上贴金，这样的男人最好的归宿就是 ↓

现在回过头看，林依晨跑路太及时了，程又青岂止是 " 推了她一把 "，简直是救了她一命，因为这男的后来，蹲！大！牢！去！了！

2016 年，郑家尧性侵友人 13 岁的未成年女儿一事曝光，最终被判刑有期徒刑 7 年半，判赔 180 万元新台币。

2019 年 4 月，郑家尧到案发监执行。

据当年媒体报道，2013 年郑家尧认识了 Amy 父母一家，母亲是中国人，父亲是外国人，混血儿 Amy 长得十分漂亮。

Amy 父母透露，他们是在自行车店认识，常常相约骑车出游，郑家尧还常去 Amy 家聚餐聊天，关系好到宛如一家人。

然而，这段时间其实正是郑家尧要对少女下手的 " 观察期 "！

2014 年 2 月至 4 月间，郑家尧多次对当时 13 岁的 Amy 实施猥亵。同年 8 月，郑家尧谎称要与女友一起带 Amy 外出游玩，随后在酒店和车内对少女实施性侵！

此男丧心病狂到何种地步？

不管大人在不在家，即便只有 5-10 分钟的时间，郑家尧都会对 Amy 伸出魔爪。

并且，这男的对未成年小女孩的 PUA 更是令人诧异 ……

他对年仅 13 岁的 Amy 十分殷勤，甚至送花 " 追求 " 她，让女孩一度以为她们是 " 男女朋友 "，以此来合理化自己的犯罪行为。

女孩发现自己遭遇性侵害后，一度出现了抑郁、焦虑、甚至自残的行为。

事情曝光后，面对媒体追问，郑家尧却倒打一耙，称是女孩爸爸欠了自己钱，所以教唆女儿说谎陷害他？！

此案一审判决时郑家尧被判刑 2 年 8 个月，赔偿受害者家属 90 万新台币（约 19 万元人民币）。

郑家尧不服判决，上诉进行二审，二审量刑不减反增！

二审改判 7 年 6 月并赔偿 180 万元新台币（约人民币 39 万），郑家尧再次上诉，2019 年第三审最高法院驳回其上诉，定案。

今年 10 月，这人渣就要刑满释放了。

反观林依晨，在下决心与此男分手后，因为参加婚礼担任伴娘，遇到了当时担任伴郎的现任丈夫林于超，男方还是她的高中旧友。

论样貌、论家世、论年龄、论学识，这位现实版的大仁哥才是女明星的归宿啊！

2014 年平安夜，林依晨与林于超举办婚礼，婚后分别在 2021 和 2025 年生下一儿一女，至今结婚已经 12 年了。

前些年网上总爱讨论林依晨 " 嫁给豪门家庭地位低 "、" 与丈夫长期分居感情淡漠 "、" 伏低做小伺候公婆 " 等等，仿佛她的婚姻只能被唱衰。

林依晨为此还特意写过一篇名为《我不卑微，他也不渣》的长文回应。

但从林依晨这几年的状态来看，她的婚后生活应该是很不错的，至少和上一段感情相比，这段感情可以让她舒舒服服的 " 做自己 "。

事业上，聚焦 40+ 女性的台剧《不够善良的我们》又爆了；生活上，她的儿女接连出生，二胎降临怎么不算是一种幸福呢？

聊到她的婚姻生活让外界以为她做妻子做得很辛苦，林依晨说：" 随便去问一个妻子，去问一个母亲，她们想要好好经营家庭的话，应该都辛苦吧？应该不会只有我辛苦吧？"

当初选择进入婚姻，她也鼓起了很大的勇气，但还好，她说自己遇到了对的人。

都说演员的大爆角色会与演员的现实人生产生共振，好像还真是这样。

30 岁的林依晨遇到 30 岁的程又青，就是一个 " 成为她，然后被她解救 " 的过程啊。