《乘风破浪的姐姐》播到第七季，热度依然不低，但一个有意思的现象是，节目组到处发邀请函，不少女明星却纷纷摇头。

演员陈数被问到为什么连续几季都拒绝邀请时，她说：" 我对我自己的专业太敬畏了，不想拿专业来游戏。" 她觉得自己一个职业演员，跑去综艺里拼唱跳、被赛制打分，跟她的职业定位对不上，" 如果我不是职业选手，我就去了。就是因为太职业了，我为什么要参与这种方式来表达？"

邓家佳也拒绝过邀请。据媒体曝光，节目组为她设计了一整套 " 情怀路线 "，希望她在初舞台演唱《爱情公寓》主题曲，在后续环节中反复绑定 " 唐悠悠 " 这个角色，还建议她穿上唐悠悠的招牌服装出镜。整个策划的核心就是打一手情怀牌，用这个国民度极高的角色为节目拉话题度。邓家佳在最后一次沟通会议上拒绝了：" 对不起，我不想这样出场。"

从 2008 年《爱情公寓》播出算起，" 唐悠悠 " 已经跟了她十六年。她用了十几年时间，从情景喜剧的小配角一步步走到实力派女主角的位置，凭借《全民目击》拿下百花奖最佳女配角，通过《无证之罪》和《扬名立万》成功撕掉了喜剧标签。她很清楚，如果上了《浪姐》又变回那个只会搞笑的 " 小姨妈 "，过去这些年她在不同角色里的挣扎和突破就白费了。

孟子义也承认收到过邀约，但以 " 人贵在有自知之明 " 为由婉拒了，说自己 " 唱歌本来就不擅长，还要唱跳会累死 "，不想在唱跳领域 " 哗众取宠出洋相 "。她这番话说得坦荡，反而圈了一波好感。

田馥甄在 4 月份的活动中回应了多年来的传闻。她承认《浪姐》节目组确实多次发出邀请，不过自己更想专注第六张专辑的创作，不想被综艺的节奏打乱。

范晓萱坦言制作单位一直有来邀请她，但她不敢去，" 第一个条件我就做不到，她们都要很早起。" 对晚睡晚起的夜猫族来说，这确实是个硬伤。

高圆圆说自己 " 要嘛唱要嘛跳，一点儿都不会，连体力都不足 "，虽然有人劝她去当花瓶就够了，她还是摇头：" 那不行呀，还是要有业务能力。"

张钧甯自嘲 " 唱跳俱不佳，不想影响节目品质 "，笑称 " 就不要去荼毒大家了 "。

刘品言出道自女团 Sweety，自嘲当年被封为 " 史上跳舞最烂女团 "，直言 " 我有什麼好去那边唱跳的 "。

孙俪在陶昕然连线时用《答案之书》翻出一页念出 " 肯定 "，全场尖叫之后马上补刀：" 肯定 …… 不去。" 她直言更想把时间留给拍戏和家庭。

鲁豫同样拒绝过《浪姐》，理由甚至带点幽默：" 你一个会唱歌的都不去，我一个不会唱歌的去干嘛？" 但背后逻辑却很一致——专注自己真正擅长且认同的领域，比短暂的曝光更重要。

对于一个综艺节目来说，制作方需要话题度、需要噱头、需要热搜，但艺人们也在重新掂量：上综艺付出的代价和得到的回报，到底值不值？总而言之，我们尊重大家的选择，也期待更多的女明星参加《浪姐》，给舞台更多精彩。