穿书、穿古、穿异世。

魂穿、身穿、动物穿。

如今这些穿越者，都穿到第几层了？

" 穿越 " 这个词在 21 世纪 10 年代前后的流行语境中多少带点自嘲的意味。

叙述者在表达自己或对方 " 穿越了 " 的同时，也是在调侃一种不在线的状态。比如 " 你穿越了吧？" 大多是指对方思维跳脱，鸡同鸭讲。

彼时流行于本世纪初的内地网文潮流中，" 穿越 " 已然成为创作主流。这股风向迅速影响到了影视圈。较早的穿越剧当属 2001 年的《寻秦记》，该剧被誉为华语穿越剧鼻祖，讲述了特警项少龙穿越战国助力秦始皇的故事。

紧随其后的是 2002 年电视剧《穿越时空的爱恋》，它属于内地早期穿越喜剧，二女穿越至明朝，分别与朱棣、朱允炆谈恋爱。中间穿插美食、搞笑等元素，在当年也获得了较高的收视率。

正式进入 21 世纪 10 年代后，内地传统长剧中穿越题材经典当属《神话》（2010 年）和《步步惊心》（2011 年）。前者同样是穿秦，融合了历史与爱情元素。张世饰演的赵高那句 " 你了不起！你清高！" 至今还是内地互联网名梗。

后者则属于宫斗 + 纯爱向，女主卷入 " 九子夺嫡 " 之争，虽是穿越剧，但服化道及相关礼仪考据严谨，属于穿越历史类题材佳作。

不过因为某些原因，至 21 世纪 10 年代中期，上述这些与真实历史人物牵扯的穿越剧基本都消失了。像《晚明》《窃明》《临高启明》这类讲述现代人穿越明代，利用现代知识和对历史人物的洞察性改变历史的穿越文，想要进行影视化改编的难度很大。

因此后续的穿越剧则在人设和内容上进行了强化设定，除了 " 身穿 " 就是 " 魂穿 "，而且还有 " 异性穿 "。如 2015 年因服化道水准出圈的《太子妃升职记》，主角不仅男穿女身，而且和当朝太子相爱，在弱化历史背景的同时，强化 " 腐剧 " 观看，着实吸引了一大批女性观众。

此时各平台对穿越剧的题材选择也偏向 " 爽感 "：

男频穿越一般选择自带系统加持，人狠话不多，能动手就不吵吵。且打一路收获一路美女 / 朋友，绝不累着男主。

女频穿越一般设定绿茶闺蜜和满门敌人，主打能吵吵就不动手，动手也让别人做。主打万千宠爱必须集于一身，同时还要卖惨。

两种设定适用于后来所有的穿越剧中，无论是历史穿越还是仙侠、武侠（书）穿越。

长剧恪守底线：爽，也不全爽

如上，背景弱化首当其冲的就是影视化改编源头——网文平台。

在足够安全的情况下，通常以去严肃性，强情绪化的爆爽感赢得读者喜爱。朝代也大多设置在 " 大奉 "" 大乾 "" 大炎 " 或 " 龙国 " 等架空世界中。或者直接穿书，以读者魂穿身份代入书中角色。

基于这种设定，穿越的男女主们开始了各自的非凡经历。

2019 年出圈的《庆余年》第一季在穿越属性上应属科幻穿越剧，其中结合了宫斗权谋、现世科幻，剧情反转颇多。2024 年《庆余年》第二季延续了第一季的风格，也延续了第一季的口碑和热度。同年上线的《大奉打更人》则属于武侠 + 穿越，不过鉴于同样的原因，男主的现代身份被模糊，魂穿后的主角一路开挂，引得京城、朝堂和各门派侧目。

此外，《传闻中的陈芊芊》（2020 年）、《永夜星河》（2024 年）和《赴山海》（2025 年）则属于穿书类，男女主以编剧 / 读者身份直接进入剧本 / 小说，前两部女频穿越主题都是女主穿越后成恶毒女配，接着开挂逆转口碑。《赴山海》则让男主成为小说主角 " 萧秋水 "，在武侠世界中开启练号之旅。

这些穿越剧中的男女主设定通常都有条件加持，或高人力捧，或天命所归。无论剧集质量如何，通常都能收获一波书迷和粉丝的关注。

不过关于 " 穿越 " 这回事，也有部分 " 清流 "。

如 2022 年的电视剧《一闪一闪亮星星》，讲述女主意外回到过去结识昔日校友，进而展开一段时空拯救之旅。

今年上线的电视剧《你好 1983》，改编自小说《重生八零：媳妇有点辣》。现代女性穿越到 1983 年成为 18 岁农村女孩，凭借成熟思想努力考上大学，从个体经营到做大做强实现个人命运转变，颇有些现实意义。

应该说即便在改编程度上，传统长剧对穿越类网文的尺度把控还是有一定要求的。人设通常不会过于抽象，侧重爽感的同时也主动或被动地控制负面话题溢出。

而与穿越类长剧系出同门（网文）的短剧，相对而言就没那么多讲究了。

短剧百花齐放：穿，就各种穿

短剧用户在平台上观看穿越类短剧的诉求，较之长剧相对直接一些：

开挂、爆装备。

无论是种田穿越还是仙侠穿越抑或历史穿越或书穿，男主通常自带系统，并按系统提示寻找猎物、收徒提升自身功力、改变王朝（虚构）历史等。

在种田文穿越中，男主通常都是魂穿某位同名同姓的古代人物，这个人 " 生前 " 声名不佳，打老婆当渣男，夺舍后马上痛改前非，且在系统帮助下收获猎物发家致富，不仅收获美人芳心，还为家族延续荣耀。

不过用户看多了这类设定，也多偏向一些温馨类种田穿越文，没有反派或家庭和睦。如《布衣镇九州》（改编自小说《寒门书生，开局捡了个便宜小娇妻》），男主魂穿后没有系统，仅凭化学知识炼制白糖发家，同时与常人别无二致，一样要秉烛夜读考取功名。这类剧还有一种 " 甜宠 " 向加持，因此也颇受女性用户喜爱。

仙侠穿越和书穿则大多贯彻了 " 冲师逆徒 " 的设定：

男女主穿越后除了系统提示外，还能绑定 " 关系 " 人，一般都是俊逸秀美的帅哥美女，其中必有 " 师尊 "，部分比较抽象的短剧中，女徒弟调戏情痴男师尊的戏码也不少。病娇女师尊被穿越而来的男徒弟收揽入怀更是屡见不鲜。

而大多数女频穿越短剧通常侧重家庭、事业的逆袭人生。如《穿成恶婆婆后，儿媳抢着给我养老》，女主魂穿恶婆婆，一改往日态度，尽心尽力操持家务，赢得家人尊重。

书穿类同样也是主打魂穿改命，《说我反派？我对你可好啦！》里的男主就是粉丝魂穿，在明知自己被女性修士围杀的结局后，努力做好人弥补过错。没有系统加持，只靠阅读记忆修补 BUG。

所有穿越剧中，最厉害的还是身穿——

通常设定为古往今来介质为古井、大鼎或湖泊、超市入口等，男（女）主无意间与某朝代女帝 / 将军产生接触，后者通常陷入围城、宫斗或其他困境中。双方以物换物，古代首饰金银通过介质传到现代，主角拿来换成现金购买粮食武器等投送去古代，帮助对方解决困难。一般结局都是在大势已定后，主角通过介质进入对方时空。在短剧《一潭通古今》中，男主索性直接帮助女帝完成了现代工业化建设 ……

这是穿越类角色的局限吗？

不，还有一种穿越叫 " 不做人 "。

长短剧穿越思考：要穿、要爽、更要好

《从灵鸡到天帝：我吃穿整个修仙界》中，男主自始至终没有恢复人身，全凭一只 " 鸡 " 的形象 + 内心戏完成自身进化。同时它也属于书穿题材——

以 " 鸡 " 的心语旁白向观众诠释身处的仙侠小说时空与角色设定。

《回到古代当狗王》则让一位现代青年魂穿古代成为能口吐人语的 " 大黄 "，用三年时间将一个贫困县变成了古代的赛博大城，同时装备了一支机械战斗狗大军，秒杀一众反贼，最终女帝甘愿退位愿陪 " 大黄 " 终身 ……

然而这还不是极限。

在《穿成南方古猿，生存百万年！》中，男主开场一句 " 天塌了家人们！我穿成你们的祖宗了！" 为这部极抽象又极有意思的短剧奠定了爆剧基调。目前该剧热度在红果站内达 4594 万，收藏量达 61.8 万，第一集点赞量达 61.8 万。

所以当 " 穿越 " 从调侃变成现实时，观众也开始侧目更加新奇的创意故事。

同时，穿越剧也在经历了多年发展后，逐渐开始让观众分流：

除了爽感之外，不少用户开始注重穿越剧中的真善美与正能量，《我的香炉通古今》就弱化了男女情感戏份，重点突出女将军为捍卫城中十万百姓的付出与牺牲，引得评论区一片 " 泪目 "。

前述的《布衣镇九州》则让很多观众留言，表示 " 看腻了男女主穿越后总是挑战反派，这种慢节奏的生活温馨感同样很喜欢 "。

这也是值得长 / 短剧平台注意的一种观剧趋势。毕竟在 " 一本多拍 " 的情况下，无论源起网文如何劲爆，同质化翻拍的情况太严重，仅同一部种田穿越在多个平台上就有十几个版本，真人剧 /AI 漫剧 / 仿真人剧都在讲一个故事，最终只能让穿越 " 不做人 "，反倒是在原作基础上掌握穿越前提的情况下，重点梳理人物关系与正向价值引导，或能让 " 穿越 " 焕然一新。

何况无论如何穿越，能在照顾观众情绪的同时牵引价值导向，对平台自身的长期发展也有益处。