大家好哇，我是你们的老朋友阿王。

最近看到一个大厂员工爆料，真的一下戳中了很多打工人的情绪。

他说自己以前在华为，早 9 晚 10，后来跳槽去了大疆，变成了早 10 晚 11。乍一看，好像更惨了，工作时间甚至还多了一个小时。但他却说，自己反而轻松了。

原因特别简单。

因为在大疆，周末是自己的。

很多没进过大厂的人可能不理解，觉得平时都加班到 11 点了，怎么还能叫轻松？可真正上过班的人都知道，毁掉一个人的，从来不只是工作时长，而是 " 永远无法下班 " 的感觉。

天天十点多下班，到家收拾完已经十一二点了，玩会手机 2 点钟强制让自己关机。躺下之后根本睡不着，领导同事开始在脑瓜子里放电影，甚至思考到底什么时候能告别这个美丽的世界，折腾到 5 点勉强有睡意，睡 3，4 个小时继续起来上班。现在已经裸辞 5 个月了，终于有人类作息了

很多大厂员工最痛苦的，并不是忙，而是没有边界。

你周六刚准备睡个懒觉，领导一个电话打来：" 这个方案你再改一下。" 你晚上刚准备吃饭，工作群里突然开始艾特所有人。最可怕的是，你明知道事情不紧急，但你不敢不回。

久而久之，人会进入一种持续待命状态。

以前会把工作的情绪带到家里，一直在内耗，后来得了焦虑和抑郁症，恢复后现在什么都没有自己的命重要，果断辞职换了另外一份工作，学会不生气，不在意你说啥，不内耗了，下班到点走人，下班后想接领导的电话就接，不想就不接。

所以很多人后来才发现，真正珍贵的不是少加一个小时班，而是 " 我能不能拥有属于自己的时间 "。

哪怕只是完整的周末。

哪怕只是不用随时盯着消息。

哪怕只是周日晚上不用提前焦虑。

在大厂想生存下去，千万不能：责任心太强、在乎别人的评价、追求意义、相信同事是好人、以为真的有人关心也无结果。

这几年大家越来越能理解一句话：工作只是工作。

年轻人上班真别纠结于这个事有没有意义，生活中哪有那么多事情有意义的，工作就是为更好的生活建立一定的物质基础，完成了工作踏踏实实把钱拿到就行了，你的意义不应该在这个消耗你的地方来寻找，工作之外要给自己留够生活的空间。

以前很多人拼命卷，是因为觉得熬几年就能换来自由。但现实是，大厂里的很多人，工资越高，压力越大。

而且很多人的累，并不只是身体累。

感觉我的朋友是这种，她每天回来都很心累的样子，也经常吐槽同事们对工作的敷衍，也特别满足同事给自己工作上的认可，而且特别老实，属于别人都敢提前跑路下班她基本每次都最晚走那种，但是她工作能力真的很好，缺点就是真的很在意别人的评价 .

很多人后来慢慢才学会，别把人生全绑在工作上。

鼓励大家在工作之外一定要有自己的生活！不要把个人价值和上的这个班绑定。特别是读书的时候学习好的人，把分数和自我价值绑定成为思维惯性，进入职场又把职场里的评价体系和自我价值绑定。都是对个体价值的抹杀。

说到底，一个完整的周末，看起来普通，但对成年人来说，已经是一种奢侈品了。