大家好哇，我是你们的老朋友阿王。

最近看到一个前比亚迪员工发的感慨，说自己 5 月离职，现在有时候还是很怀念以前在笛子的节奏。很多人第一反应可能会觉得离谱，天天加班、天天被催、天天内耗，怎么离开以后反而怀念了？

但真正上过班的人都懂。有时候怀念的不是公司，而是那种 " 只需要完成任务 " 的状态。每天虽然累，但路线是固定的，工资是稳定的，流程有人安排，出了问题还有团队一起扛。可一旦离职之后，生活突然变成了自己一个人面对，房租、水电、社保、未来、转行、找工作，全都压过来，人会突然慌。

新能源汽车行业，我们现在也是这样子，根本不敢请假，没人有时间接你的活，你不来这活只能堆着，导致后面出现恶性循环，因为降本增效，一人多岗。

我以前在广东一个大厂干的时候，老板的要的是降本增效，车间经理跟主管一天到晚就研究怎么用最少的人，做最多的产能，因为这样它们会有奖金。

其实很多从大厂出来的人，嘴上骂得凶，但真离开后，又会怀念那种高密度运转的感觉。因为人一旦习惯了 " 被安排 "，突然自由了，反而不知道怎么活。

天天十点多下班，到家收拾完已经十一二点了，玩会手机 2 点钟强制让自己关机。躺下之后根本睡不着，领导同事开始在脑瓜子里放电影，甚至思考到底什么时候能告别这个美丽的世界，折腾到 5 点勉强有睡意，睡 3，4 个小时继续起来上班。现在已经裸辞 5 个月了，终于有人类作息了

这种状态，很多制造业和互联网的人都经历过。上班的时候觉得自己像机器，离职之后又发现，原来机器停下来以后，也会害怕。

说白了，正常人的脑子没法高强度的干 12 小时，只能中间通过摸鱼来休息，顶上对此也心知肚明，所以不怎么管，但是考核的重要指标就是上班时间，你想早点回家休息，那是门也没有。时间长了，你个人的生活，爱好，兴趣一点也没有了，每天就只有上班了。

不要光看工作时长，也要想想时间是怎么分布的，国内大厂这种时间安排，把员工除了通勤、睡觉的个人时间基本上都挤占了。

很多人不是舍不得公司，而是舍不得那份 " 确定性 "。尤其现在外面的环境，说实话，真没大家想象得轻松。

不知道以后社会会怎么样，反正现在年轻人真的很迷茫了，包括我自己，我的专业刚开始大一大二的时候还蛮有目标的，结果大三 AI 大规模出现之后，我的行业几乎是没有工作了，剩下的工作都是一些非常非常烂的工作，不限于单休，工资只有 2000，还不包吃住，每天还要加班到一两点的这种，而那些等级比较高的工作，技术门槛非常高，所以在大三上的时候我就想过转行，利用 AI 快速的去学新东西，结果学了半年，转行的那个行业也在大规模裁员，留下的都是那些经验非常丰富，或者说是学历好的人，属于是还没有上桌呢，桌子已经撤掉了。

所以现在很多人，一边想逃离，一边又不敢真正离开。因为成年人的世界里，焦虑从来不会消失，只会换一种形式。

很多人离职以后才发现，原来自己除了工作，什么都不会，什么都没有。可人活着，总得慢慢把生活重新找回来。哪怕只是按时吃饭，早点睡觉，周末晒晒太阳，也比每天困在情绪里强。