作者：科技数码聊

上周有个群友私信我：" 胜哥，我想装一台 NAS，预算卡得很死，1000 块以内要搞定全套。有没有那种特别能装的准系统推荐？"

说实话，这种问题我见得多了。预算有限又想折腾，基本上就是两条路：要么买那种低功耗的成品板子，性能拉胯但省电；要么淘二手品牌机准系统，扩展性好但得自己折腾。

我琢磨了一下，回了他一句：" 你去看一下惠普 800 G4 TWR，闲鱼 300 左右，接口多到你想不到。"

他回了个问号，估计是没听过这个型号。

这很正常。这台机器在普通二手市场不算热门，但在 NAS 玩家圈子里，它是个被低估的存在。今天我就借着帮他挑机器的过程，跟你们聊聊这台 300 块的准系统到底值不值得入手。

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先说配置，这台机器到底什么底子

惠普 800 G4 TWR，TWR 就是 Tower 的意思，塔式机箱。尺寸 100 × 338 × 308mm，比那种 1L 的迷你主机大了不少，但换来的是实打实的扩展性。

主板芯片组是 Intel Q370，支持 Intel 8 代和 9 代处理器。内存 4 个 DDR4 插槽，最大 64GB。重点来了—— 3 个 M.2 接口，其中 2 个支持 2280 NVMe SSD，1 个可以插无线网卡；4 个 SATA 接口；9 个 USB 接口；1 个 type-c；1 个 PCIe x16、1 个 PCIe x4、2 个 PCIe x1。电源是 250W 白金。

看到这些数字，我当时脑子里只有一个想法：300 块，买这么多接口，这机器刚刚发布的时候可是大几千的存在！

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能上哪些 CPU？

Q370 芯片组支持 8 代和 9 代酷睿处理器。

赛扬 G4900，双核双线程，3.1GHz。跑飞牛勉强够用，但别想着开太多 Docker。

奔腾 G5400，双核四线程，3.7GHz。轻度 NAS 够用，开两三个 Docker 还行，再多了就喘。

酷睿 i3-8100，四核四线程，3.6GHz。四核心带 UHD630 核显，入门首选。有玩家用 i3-8100 配 16G 内存跑 TrueNAS Scale，系统很流畅，还能同时跑 Plex 和几个 Docker 容器，CPU 使用率平均才 20% 左右。

酷睿 i5-8400，六核六线程，2.8 到 4.0GHz。六核心，性价比之选。跑飞牛加 Docker 加虚拟机，完全够用。

酷睿 i5-8500，六核六线程，3.0 到 4.1GHz。比 8400 稍强，价格也贵一点，多花几十块换来一点点频率提升，值不值看你自己。

酷睿 i7-8700，六核十二线程，3.2 到 4.6GHz。性能猛但价格也猛，关键是 250W 电源带它有点吃力。

酷睿 i9-9900，八核十六线程，3.1 到 5.0GHz。八核怪兽，但胜哥不推荐——功耗太高，250W 电源扛不住，散热也压不住。

胜哥的建议：首选 i5-8400 或 i3-8100。 i5-8400 六核六线程，65W TDP，性能功耗平衡得刚刚好。预算紧张的话 i3-8100 也完全够用，四核带核显，不用额外买亮机卡。别上 i7 和 i9，250W 电源带不动。

我自己现在用的工作机就是自己组装的的 i5-8400，上了 24G 的内存，还把之前淘的 RTX3060 插上了，拿来打游戏 ( 三角洲 ) ，很爽哈，老粉可能都知道，之前买的 RTX3060 是想拿来跑本地 AI 大模型的，结果现在好了，只能拿来打游戏了，但不得不说，这显卡打游戏是真爽呀，不差也不怎么好，中规中矩，属于甜品卡。据说现在显卡也涨价了，不知道我这 3060 能不能涨点？配置如下图：

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内存和硬盘怎么配？

内存方面，4 个 DDR4 插槽。2026 年 7 月闲鱼参考价：单条 8GB DDR4 2666 大概 180 到 200 块，单条 16GB 大概 400+ 块左右。

我建议两条 8GB 组双通道，价格在 400+。众所周知的嘛，飞牛的 ZFS 文件系统吃内存，4GB 只能跑系统，8GB 勉强够用，16GB 才能爽跑各种虚拟机和 DOCKER。

硬盘方面，4 个 SATA 接口加上 3 个 M.2 接口。默认能装 2 个 3.5 寸硬盘和 1 个 2.5 寸硬盘。如果觉得不够，光驱位可以加装第三块 3.5 寸硬盘。有玩家甚至通过改装实现了整机 5 块 3.5 寸硬盘加 2 块 2.5 寸硬盘，加上 2 块 M.2，总共 9 个硬盘位，当然，由于 SATA 口的限制，这种改装得加 PCI 卡哈，一般不建议小白用户折腾。

我的推荐方案：一条 256G M.2 NVMe 做系统盘，闲鱼 150 到 200 块；两块 3.5 寸机械盘做数据存储，组个 RAID1 或者简单备份；第二块 M.2 可以留着以后扩展，或者上个小容量的做飞牛缓存。

避坑提醒： 这机器的 M.2 接口只支持 NVMe 协议，不支持 SATA 协议的 M.2 固态。买的时候认准 NVMe，别买错了。

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玩家们是怎么评价这台机器的？

我在几个 NAS 群里翻了一圈，发现这台机器的口碑还挺有意思的。

有人说 " 接口丰富，3 个 M.2、4 个 SATA、9 个 USB，1 个 type-c；，实际使用中真的很方便 "。也有人说 " 运行声音很静音，温度也控制得比较好 "。还有人说 " 品牌机准系统稳定性没的说 "。

吐槽的点主要集中在两个地方。一个是 "BIOS 近乎于残废，几乎不能调节 "。品牌机的 BIOS 就是这样，别想着超频调电压了，老老实实用默认设置就行。

另一个是 " 电源只有 250W，虽说是白金电源转换率高，但这功率也太寒碜了 "。这也是这台机器最大的短板。上六核 CPU 加多块硬盘没问题，但想插独立显卡就有点悬了。好在有玩家提到，部分高配版本自带 500W 电源，可以上独立显卡。买的时候可以问问卖家电源是多少瓦的。

适合预算有限但想要高性能 NAS 的玩家，想自己动手折腾硬件、享受 DIY 乐趣的垃圾佬，需要多盘位、多接口、高扩展性的家庭 NAS 用户，还有不介意机箱大小、有地方放塔式机箱的玩家。

不适合追求极致小巧、想把 NAS 塞进弱电箱的用户，懒得折腾、想要开箱即用的纯小白，需要超低功耗、电费预算极度有限的用户，以及想上高性能独显打游戏的人—— 250W 电源限制了显卡选择。

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这台 HP 800 G4 TWR，300 块的价格，4 个内存槽、3 个 M.2、4 个 SATA、10 个 USB、全高 PCIe，做 NAS 的底子非常扎实。

它不是那种 " 开箱即用 " 的成品 NAS，而是一台 " 花 300 块买一个扩展性拉满的平台 "。接口够多、空间够大、平台够用。你花 3000 块买成品 NAS，接口还没它多。

当然，250W 电源是它的软肋，但做 NAS 不需要独显，i5-8400 的核显足够硬解 4K。老老实实用核显加 3 到 4 块盘，稳得很。

有玩家买了这台机器之后说了一句话，我觉得很到位：" 够用就好。"

对了，那个问我 1000 块预算能不能搞定的群友，后来按照这套方案配了一台：800 G4 TWR 准系统 300 块，i3-8100 处理器 100 块，两条 8G 内存 400 块，一条 256G M.2 固态 150 块，再加一块 2T 机械盘存数据。全套下来刚刚好 1000 块左右。他收到货后给我发消息：" 胜哥，点亮了，飞牛跑起来了。"

看到这条消息，我还挺高兴的。这种帮人用最少的钱折腾出一台能用的机器，比写那些高大上的配置单有意思多了。

300 块，买不了吃亏，买不了上当，但能买一台扩展性拉满的 NAS 准系统。

（关注胜哥，下期接着聊硬件。）

本文来自什么值得买网站（www.smzdm.com）。