兰州日报 15小时前
2026兰州新区马拉松赛道图揭晓
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8 月 10 日,2026 兰州新区马拉松赛道图正式揭晓。

全程马拉松线路为:兰州新区市民广场—纬三十四路—兴隆山路—中川街—鸣沙山路—渭河街—祁连山大道—珠江大道—昆仑山大道—渭河街—栖霞湖东路—中川街—昆仑山大道—长江大道—九龙江街—贺兰山大道—纬二十六路—海河街—纬二十六路—昆仑山大道—长江大道—兴隆山路—清水河街(折返)—兴隆山路—黄河大道—峨眉山路—纬三十四路—兰州新区市民广场。

半程马拉松线路为:兰州新区市民广场—纬三十四路—兴隆山路—中川街—鸣沙山路—渭河街—祁连山大道—珠江大道—昆仑山大道—渭河街—栖霞湖东路—中川街—昆仑山大道—甘肃省交通科技创新基地(折返)—汉水街—兴隆山路—黄河大道—峨眉山路—纬三十四路—兰州新区市民广场。

组委会提醒各位跑者,本次马拉松赛道海拔最低点位于约 3 公里秦王川湿地公园二期附近,海拔约 1877 米;最高点位于 20 公里附近,海拔约 1994 米。

自市民广场起点出发,向南经中川街、珠江大道至秦王川湿地公园片区,赛道呈长距离缓上坡走势,均匀无剧烈起伏,选手需注意控速,让身体尽快寻找到适宜的巡航节奏;赛道 25.5 至 26 公里段有约 500 米大下坡,请选手注意核心收束,避免步频加快、步幅变大造成对膝关节的冲击;30 公里后赛道沿兴隆山路向南折返,整体呈缓慢下降趋势,无明显爬坡、无急降;兰州新区 8 月底昼夜温差较大。为保障安全完赛,建议外地跑者提前 1 至 2 天抵达适应海拔,赛事当天可携带薄外套备用,比赛中根据体感及时调整配速,合理分配体能。

记者 李 昕

来源:兰州日报(版权归原作者所有,如有侵权请联系删除)

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