2026 年 6 月 18 日晚上，我们宿舍四个人在学校后门的小饭馆吃了最后一顿散伙饭。

桌上摆着四瓶啤酒，四个菜，还有一盘没吃完的花生米。老大（睡我上铺的山东汉子）端起杯子说：" 四年了，咱们四个从全国各地跑到上海张江这破地方，学了一肚子中药化学、药理学、药剂学，现在毕业了，来，说说各自去哪高就。"

老二（睡我对床的浙江姑娘）笑了笑：" 我先说吧，我去某三甲医院药房，月薪七千，有编制。"

老三（睡我下铺的河南哥们）挠挠头：" 我考研没考上，签了某药企的医药代表，底薪五千加提成，上不封顶。"

老大说：" 我保研本校了，再熬三年。"

轮到我，我干了半杯啤酒：" 我回老家江苏，某县级医院药剂科，月薪六千。"

四个人面面相觑，突然都笑了。笑得很复杂，有无奈，有释然，也有一点苦涩。

四年前，2022 年夏天，我们四个拎着行李箱走进上海中医药大学张江校区的时候，谁也没想到会是这个结局。

一、张江科学城：药学生的四年牢笼

上海中医药大学在浦东新区张江科学城蔡伦路 1200 号，旁边就是张江药谷，周围全是生物医药公司。学校占地 500 多亩，环境确实不错，绿化好，有湖有桥，春天樱花开了满校园都是粉的。

但问题就是——太偏了。

去趟陆家嘴要倒两趟地铁，一个多小时。去趟外滩？先坐浦东 14 路到张江高科站，再换 2 号线，折腾一个半小时。周末想进城玩？回来地铁末班车是十点半，稍微晚一点就得打车，从外滩打车回学校要两百块。

我们宿舍四个人，住学生公寓四号楼，四人间，上床下桌，约 20 平米。床是 190*90 的标准尺寸，我 178 睡上去刚好。宿舍没有独立卫浴，每层两个公共卫生间和盥洗室，洗澡要去一楼的公共浴室，开放时间是 11:30 到 23:30。刚来的时候特别不习惯，尤其是冬天，穿着拖鞋裹着浴巾从宿舍跑到浴室，那酸爽。

空调是租的，一个宿舍四年租金大概两千多，电费另算。WiFi 全天不断，但网速一般，晚上打游戏经常掉线。每层楼有开水房，免费打热水，但得自己拎暖瓶。一楼有洗衣房，扫码洗衣服，一次两块到四块不等。

最搞笑的是门禁。每栋宿舍楼都有门禁，刷校园卡进出。大一的时候我们四个经常晚归，被宿管阿姨记了好几次名。后来学乖了，十点半之前必回。

二、课程：从 " 我要当药神 " 到 " 这实验我能不能过 "

大一上学期，中药学概论课上，老师放了一段《本草纲目》的纪录片，说：" 中药学是中华民族的瑰宝，你们未来的使命就是传承和创新。" 我听得热血沸腾，觉得自己以后肯定能研发出某种神药，拯救苍生。

现实很快教我做人。

大一下学期的高等数学和无机化学，直接把我打回原形。高中化学还能考 90，到了大学，有机化学那门课我差点挂了。那些结构式、反应机理、立体化学，跟天书一样。更可怕的是分析化学，滴定实验要求精确到 0.01 毫升，我手一抖就多滴了半滴，数据全废，重新做。

大二开始上专业课，中医学基础、中医诊断学、中药学、方剂学。我们药学专业的特色就是 " 中西合璧 " ——既要学中医的理论（阴阳五行、君臣佐使），又要学西医的化学（有机、分析、物理化学）。中药学那门课，要求背诵四百味常用中药的性味归经、功效主治，期末考试前一晚，我们宿舍四个人在楼道里背到半夜，声音此起彼伏，像四个念经的小和尚。

大三的药理学实验让我终身难忘。那次做 " 药物对家兔血压的影响 "，我负责给兔子耳缘静脉注射。兔子挣扎得厉害，我手一抖，针头扎穿了血管，血溅了一实验台。兔子最后没救回来，我蹲在实验室门口差点哭了。那节课让我明白了一件事：药是救人的，但也是危险的，容不得半点马虎。

大三下学期的中药化学实验更折磨人。从黄连中提取小檗碱，从槐花中提取芦丁，每一步都要严格控制温度、pH 值、时间。有一次提取芦丁，我忘了加石灰乳调 pH，结果提取率只有正常的一半，被实验老师批了一顿。

" 最讽刺的是，学了四年，我发现药学的核心不是 ' 炼丹成仙 '，而是 ' 按规范操作 '。每一个实验步骤都有 SOP（标准操作程序），每一个数据都要可追溯。所谓 ' 药神 '，其实就是高级实验员加高级质检员。"

三、实习：从实验室到药房的落差

大三暑假，学校安排我们去上海曙光医院药房实习。我分在中药房，每天的工作就是抓药、称药、包药。患者拿着处方来，我按照处方上的剂量，从药柜里一味一味地抓，用戥子称好，包成小包。

第一天，我抓了三十多副药，手腕酸得抬不起来。带教老师是个五十多岁的大姐，她看我笨手笨脚的，笑着说：" 小伙子，抓药是门手艺，急不得。" 她抓一副药只要两分钟，我得抓五分钟，还经常抓错剂量。

老二（那个浙江姑娘）分在西药房，每天对着电脑发药，核对处方，交代用法用量。她说：" 药房工作跟我想象的完全不一样，我以为能参与临床用药决策，实际上就是发药的。"

老三去了张江某药企实习，做药物分析 QC。每天的工作就是跑 HPLC（高效液相色谱），测样品的含量和纯度。他说：" 药企的实验室比学校的先进多了，但工作更枯燥，每天就是进样、等峰、出报告，周而复始。"

老大最幸运，跟着导师做科研项目，发了一篇 SCI 论文，直接拿到了保研资格。

那次实习让我深刻意识到：药学本科生的出路，基本就三条——医院药房、药企 QC/QA、医药代表。什么研发新药、什么临床药师，那都是研究生甚至博士的事。

四、秋招：药学本科生的尴尬

2025 年 9 月，秋招开始。我信心满满地打开各大招聘网站，搜索 " 药学工程师 "" 药物研发 "" 临床药师 "，然后被岗位要求浇了一盆冷水。

某知名药企的研发岗：硕士及以上学历，有药物化学或药剂学背景，发表过 SCI 论文优先。某三甲医院的临床药师岗：硕士及以上学历，需有规培证。某 CRO 公司的药物分析岗：硕士优先，本科需有 2 年以上相关经验。

我不死心，投了几家药企的 QC 岗和医院药房岗。结果笔试环节就被刷掉一半——药企的笔试考 GMP 知识、药典标准、仪器操作，我答得磕磕绊绊。好不容易进了某医院药房的面试，面试官问：" 你对医院药房的自动化发药系统有什么了解？" 我支支吾吾答不上来，最后面试官叹了口气说：" 同学，你的实习经历太单薄了。"

十月底，我开始降低预期。县级医院药房、社区医院药房、连锁药店、小型药企，只要招药学的我都投。每天刷 BOSS 直聘、智联招聘、应届生求职网，投出去六十多份简历，面试了二十几家，终于拿到了几个 offer。

我们宿舍四个人，四种选择，四种活法。

五、同寝 4 人，四种活法

一、我（下铺）—— 江苏某县级医院药剂科

公积金：12%（双边）

工作地：江苏某县级市

我签的是老家县级医院的事业编，药剂科药师。工作内容就是门诊药房发药、住院药房配药、偶尔参与医院的药事管理。工作稳定，朝九晚五，有双休和节假日。但薪资确实不高，年包 9 万，在江苏县级市刚够生活。

我妈一开始挺高兴，觉得 " 医院工作体面 "。但当我告诉她月薪只有五千多的时候，她沉默了很久，最后说：" 好歹是铁饭碗。" 我爸倒是看得开：" 女孩子（我是男生，但我爸一直把我当女孩子养）稳定最重要，钱少点就少点。"

我现在最大的焦虑是：县级医院药剂科几乎没有任何发展空间，一辈子可能就是从初级药师熬到主管药师，工资涨个一两千。我想过考研，但工作后再考，难度更大。

二、老二（对床）—— 上海某三甲医院药房

职位：药房药师（合同制）

老二是我们宿舍最努力的，绩点 3.7，拿过奖学金，实习表现也好。她签的是上海某三甲医院的药房，合同制，有编制名额但需要排队。工作内容就是门诊西药房发药，每天面对几百个患者，重复 " 核对处方、拿药、交代用法 " 的动作。

她说：" 上海三甲医院药房的工作强度比想象中大得多。每天发药发到手腕疼，遇到不讲理的患者还要挨骂。而且合同制和编制内的待遇差距很大，编制内的公积金、年终奖都比我高。"

她租住在医院附近的老破小，单间一个月 3500，占了她工资的一半。她说：" 在上海，药学本科生的工资根本不够生活。我想过回老家，但又不甘心。"

三、老三（靠门）—— 某药企医药代表

年总包：10-20 万（看业绩）

老三是我们宿舍唯一一个选择销售的。他签的是某外资药企的医药代表岗，负责上海某片区的医院推广。底薪 5000，提成看销量，卖得多拿得多。他说：" 医药代表这个岗位，说白了就是销售，靠嘴皮子吃饭。"

他每天的工作就是跑医院、找医生、推产品、请客吃饭。" 有时候请医生吃顿饭要上千，公司报销有限，自己还得贴钱。" 他说，" 但确实比药房挣得多，上个月我业绩好，提成拿了八千，加起来一个月一万三。"

但压力也是真的大。公司有严格的 KPI 考核，连续两个季度完不成任务就面临淘汰。老三说：" 我现在每天睁开眼就想着这个月的销量还差多少，做梦都在跟医生聊天。"

四、老大（上铺）—— 本校读研

年总包：无（研究生补贴）

职位：硕士研究生（中药学方向）

补贴：国家 600/ 月 + 导师 800/ 月 + 助研津贴

工作地：上海张江（继续住宿舍）

老大是我们宿舍唯一一个选择深造的。他保研本校中药学院，跟着一个做中药药效物质研究的教授读研。现在每天泡在实验室里做细胞实验、动物实验，偶尔帮导师写项目申报书。

他说读研是因为本科就业虽然容易，但好岗位太少。" 本科生去医院就是发药的，去药企就是跑仪器的，去药厂就是拧瓶盖的。研究生才能进研发岗、临床药学岗、注册岗。" 他计划硕士毕业后去某药企的研发中心或者医院的临床药学部，" 再熬三年，换个高起点。"

但读研的日子也不好过。他跟我说：" 导师的项目多，每天忙到半夜，周末也要加班。有时候实验做不出来，焦虑得睡不着。"

七、散伙饭后的感悟

散伙饭吃到晚上十点，饭店要打烊了，我们四个才晃晃悠悠地往学校走。夏夜的张江，路灯昏黄，蝉鸣阵阵。路过学校门口那块刻着 " 上海中医药大学 " 六个大字的石头时，老二突然说：" 四年了，我一次都没好好看过这块石头。"

我们停下来，四个人站在石头前面，拍了一张合影。照片里的我们，穿着廉价的 T 恤和短裤，脸上带着微醺的红晕，笑得有点傻。

老大说：" 不管以后怎么样，至少这四年咱们没白过。"

老三说：" 对，至少咱们学会了怎么抓药、怎么跑 HPLC、怎么背四百味中药。"

老二说：" 还有怎么在公共浴室抢位置。"

我说：" 还有怎么在期末考试前三天背完一整本书。"

说实话，药学这个专业，远没有外界想象的那么光鲜。不是每个人都能进药企研发新药，不是每个人都能当临床药师参与用药决策。对于普通药学本科生来说，医院药房、药企 QC、医药代表就是主流出路。起薪不高，发展空间有限，工作强度却不小。

但我也并不后悔。至少这四年让我明白了一件事：药是救人的，但制药的人首先要能养活自己。理想很丰满，现实很骨感。在这个骨感的现实里，能找到一个安身立命的地方，已经是一种幸运。

我们宿舍四个人，四种选择，没有对错。我选择了稳定和家乡，老二选择了大城市和编制，老三选择了高薪和压力，老大选择了深造和等待。每个人都在自己的轨道上运行，偶尔在群里聊聊天，互相调侃一下对方的处境。

给后来人的几点真心话

药学≠高薪：药学本科生的起薪普遍在 5-8K，跟普通理工科专业差不多。如果你追求的是高薪，建议趁早转行或考研。

医院药房是主流出路：对于药学本科生来说，医院药房是最对口的就业方向。但工作重复性高、发展空间有限，要有心理准备。

医药代表挣钱但压力大：医药代表的收入上限高，但 KPI 考核严格，需要很强的抗压能力和社交能力。不喜欢销售的人别硬撑。

考研能换赛道：本科生基本只能去一线操作岗，研究生才能进研发、临床药学、注册等核心岗位。如果想长期发展，建议读研。

实习要趁早：大二暑假就可以开始找实习了，医院药房、药企 QC、CRO 公司都可以。有实习经历的简历在秋招时优势明显。

英语不能丢：很多药企（尤其是外资药企）招聘要求英语六级。药学是一个国际化程度很高的学科，英语好是加分项。

以上就是我们宿舍的四年。

上海中医药大学药学专业，2022 级本科生，2026 年毕业。

没有成为药神，没有年薪百万，只有四个普通药学生在毕业季的迷茫与坚守。

但我并不后悔。至少这四年让我明白了一件事：

药能医人，也能渡己。在这个不确定的世界里，能守住一份初心，就已经是最好的药方。

—— 一个普通的上中医药学毕业生

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