10 月 15 日，沪指尾盘守住 3700 点，创业板指跌近 3%，深成指跌超 2%。截至收盘，沪指跌 1.59%，深成指跌 2.43%，创业板指跌 2.92%。

盘面上，题材弱势轮动，PCB 局部活跃，证券板块午后异动拉升，固态电池低开高走。下跌方面，航运概念集体走弱，煤炭板块下挫。

全市场超 5100 只个股下跌。沪深两市成交额 1.63 万亿元，较上一个交易日放量 2186 亿元。

宽基 ETF 中，沪深 300ETF 易方达（510310）全天成交超 190 亿元，创出 2026 年 1 月 28 日以来天量。创业板 ETF 易方达（159915）、科创 50ETF 华夏（588000）成交额均突破 100 亿元，为 8 月 19 日以来首次。

今天盘中，A 股出现了新的 " 冰点 "，不论指数还是个股情绪。

我们来看看发生了什么：

首先，上周五至今，" 跌一天、V 一天 " 的大节奏仍在。

继昨日缩量下跌后，今天预期上是偏 " 走 V" 的，从开盘之初宽基 ETF 的放量也佐证了这一点。

Wind 统计显示，今天全市场所有宽基 ETF 的成交额合计达到 1139.73 亿元，为近期放量最多的一天。

昨日成交额居前 20 的宽基 ETF 产品，今天放量状况如下↓

可以看到，沪深 300ETF 易方达放量极其夸张，成交额居今日宽基 ETF 之首。

只不过，今天的 " 深 V" 被分成了三段。

第一段，是 9:30~9:40，大盘跳空大低开引发的积极抄底。

但受到外围股市（美日韩）下跌影响，科技方向抛压过重，双创指数为代表的 " 含科量 " 偏高的股指，纷纷二度探底。

同期，微盘股指数仍然更有 " 抵抗 "，早于大盘刷新日内高点。

第二段，发生在 13:30~13:41，热门宽基 ETF 二度放量，带来了新的抄底力量。这一轮中，证券和半导体板块明显获得资金回流。

第三段，则是 14:26 至收盘，宽基 ETF 出现爆发式放量，带来相似的指数脉冲上涨。本轮拉升最明显的是科创板，也就是半导体方向再度奋力回弹；但放量最多的其实是沪深 300。

可惜的是，三次试图 " 走 V" 都没能彻底扭转日内颓势，最直观的证据就是：

" 缺口 "，仍未补上。

此外，全 A 成交额在 " 修复日 " 渐次缩量，实际价格继续下行，也在提醒大家：

风险，还没解除。

这样的局面，相信绝大多数股民不愿看到。但既然发生了，或许可以回想一下近些年市场在磨底阶段时的记忆，找到应对与自洽的方法——包括是否应该暂时离开市场，或是继续参与但加强仓位控制，等等。

（注：从实际价格看，万得全 A 仍高于 2025 年 8 月的起点；但 " 连续 4 个月深度回调 " 的走势，可能更应类比 2022 年至 2024 年 9 月前的一些下跌段落）

就如国泰海通证券一则偏 " 鸡汤 " 的推文所说：

筑底的过程，往往是最磨人的阶段。市场反复震荡，本质是多空双方在底部交换筹码，为后续行情蓄势。面对当下震荡格局，不必过度悲观，也无需急于求成。做好仓位管理，聚焦业绩，耐心等待行情信号，把心态放稳、把节奏走对，剩下的交给时间。

为什么即便偏 " 鸡汤 "，我们仍分享到文章里呢？

因为，当市场处于 " 冰点 " 时，情绪相比逻辑更能主导 " 定价 "，很多股票的下跌并非遭遇利空或基本面变化，而是单纯的 " 资金怕了 "。

一旦资金恐惧解除，便很可能迎来更强力的修复节点。