（来源：中华工商时报）

转自：中华工商时报

早上八点，北京西北的这片区域，最先醒过来的是写字楼。

从五道口往北，路过清华、北大，经西二旗、后厂村，一直到翠湖，二十多公里的轴线上，一栋栋写字楼的灯逐层亮起来。百度、腾讯、新浪、网易、滴滴、联想、快手……这些公司的总部，密密地排在这条线上。有人把这里叫作 " 中国互联网的心脏 "--2.6 平方公里的中关村软件园里，聚集着 700 多家企业的总部和研发中心。

这些写字楼里生产的东西，也融入了亿万人的一天：订的机票酒店、刷到的每一条短视频、深夜里陪你聊天的程序，甚至餐桌上的一块肉，都能顺着网线，追溯到这片区域里的某一个工位。

而楼里的人，大多三十岁上下。

我们采访了这里的 5 个年轻人，以他们走进这座城市的时间为序：实习刚满两个月的研究生梁新宇，回国入职一年的校招生刘杰威，入职五年的团队中坚段皓若，在大厂写了八年算法的女程序员梅林（化名），以及从大厂离开、又把公司开回来的创业者刘斌新。

他们的工位，从五道口一路排到翠湖。

他们的一天，在一定程度上折射着海淀大厂年轻人的日常。

五道口、后厂村、稻香湖：早上的三种节奏

梁新宇的闹钟定在早上七点多，八点洗漱、收拾，九点前到工位。宿舍在中国地质大学（北京），就在五道口，骑电动车穿过那段被人叫作 " 宇宙中心 " 的路，需要十几分钟，这一路他给自己留了一个小仪式：想清楚今天喝什么咖啡。

他和这条街的缘分，要从两年前说起。那年他考研成绩不理想，准备调剂，来地质大学参加复试的间隙骑共享单车在附近闲逛。五道口有一面白色矮墙，墙上写着一句话：" 人才是海淀最美的风景。"

" 一下子就被吸引了。" 他在那儿停了一下，最终顺利读研，后来又留在这里实习。那面墙并不起眼，如今却成了不少游客心里的 " 海淀最佳打卡点 "。

24 岁，实习两个月，他在去哪儿旅行做 AI 产品。

往北，是后厂村。刘杰威在国外读完本科、研究生，回国工作后做的第一件事，是把房子租在公司附近。

" 通勤时间长太痛苦了，我不想住得太远。" 他睡醒、洗漱完，骑上电动车 5 分钟就到工位，公司上午 10 点到 11 点弹性打卡，一般晚上 8 点左右下班离开。

他的公司就在后厂村路边。这条路全长 4.1 公里，一端连着西二旗，一端连着百度、网易、联想、新浪、滴滴，上班族叫它 " 宇宙最堵中心 "。他是少数不用被这条路困住的人。

再往北，是稻香湖。段皓若的一天，从 1 小时 20 分钟的通勤开始。31 岁，在大北农集团数智效率部工作，家在大兴。2022 年底，公司从中关村搬到海淀北部的凤凰国际创新园，这段路一下子长了不少。

他在稻香湖地铁站下车，还要自己解决最后两公里。" 走路二十多分钟，骑车冬天冻得慌、夏天晒得慌，打个车吧，就起步价的事儿又不值得。" 他说，" 如果只能改善一项，那肯定是把接驳班车恢复回来。"

五道口、后厂村、稻香湖——这是海淀由南向北的一条竖线。路边的中关村软件园二期里，聚集着 6.1 万名员工，95% 以上年龄在 35 岁以下。

工位上：一块屏幕、一条线路、一座工厂

上午九点。梁新宇的工位是海淀最普通的那种，桌面上常年只有四样东西：插线板、显示器、电脑、水杯。公司每天发干净的湿毛巾，他会拿它把每个角落擦一遍。

" 桌面清爽了，思路也会更清晰。" 他管自己叫 " 超绝 J 人 "。作为 AI 产品实习生，他在 mentor（导师）的带领下承接业务同学提出的需求，梳理问题，再和技术团队一起把它推动落地；团队双休，实行 "3+2" 的混合办公模式。

刘杰威在百度系统部负责百度全部的物理网络——机房与机房之间的线路。一个工作组少则十几人，大则 50 多人。" 大家在手机上打不开页面、使用卡顿，就是我们工作要解决的问题。"

段皓若面对的是一个两万多人的组织。他所在的数智效率部，做集团内部的效率工具和 AI 应用推广，要和种业、饲料、养殖、销售等各个部门打交道。

" 经常要聊需求、看现场、对齐方案。" 他告诉我们，做农业的数智化，最后要落到养殖场、落到饲料厂，" 那些东西得自己到现场看跑来跑去，坐在工位上是想不出来的。"

梅林在快手做推荐算法。短视频平台往下滑出的每一条内容，背后都有 " 梅林们 " 的身影：根据你的兴趣和行为习惯，把内容呈现到你的屏幕上。

刘斌新的工位则是流动的。他是心影随行创始人，一位 85 后，团队 50 多人，技术人员占六七成。创业之后，他没有助理，也没有自己固定的办公室。

这五个人的工位，分布在海淀的不同产业中：旅游平台、搜索引擎、农业科技、短视频、AI 公司。从五道口到翠湖，串联起这座城市当下最具竞争力的产业版图。

下班后：猫、拼图，和翠湖的风

晚上八点以后，是海淀的另一副样子。梁新宇喜欢这里的生活氛围，轻松、惬意，这也是他当初选择留下来的原因之一。

刘杰威家里有两只缅因猫，体型大得像小狗。他还考了潜水教练证，一到假期就往世界各地跑，" 在水下不用等消息，不用惦记电话，只要看鱼游过去。"

段皓若的下班半径，几乎都在凤凰国际创新园里。6 号楼的地下，有健身房、篮球场、瑜伽室，去跑个步不用往外走；园区食堂 365 天不打烊，中午吃饭不仅不用出楼，饭还免费。这里离翠湖湿地公园不远，环境很好，" 空气比市中心好不少 "。

他眼看着海淀北部这几年大变样：海淀大悦城开了，地铁 16 号线通了，路上的车明显多了，翠湖科技园的企业也越来越多，" 产业人口进来了，商业自然会跟上 "。

梅林最近迷上了拼图。" 很容易进入心流，忘掉焦虑。" 天气好的时候她就出门散步，约上朋友，就往北京郊区走；最近这段日子，她更多是一个人，在家附近走走，心里还惦记着试试最近流行的拼豆。

刘斌新的夜晚，大多处在一种 " 睡不着 " 的状态。最难的是融资，有几轮融资前他整宿睡不着，担心钱什么时候能到账。" 总有机构愿意投你，不可能所有人都认同你。" 后来，他想通了，也睡着了。

从教室到工位：重新学一遍长大

梁新宇的路有点绕：本科读土木工程，考研报了地理，最后调剂学了地质，如今在一家互联网公司做 AI 产品。" 我似乎一直在变化中寻找新的可能。"

刘杰威记得刚入职时的不适应。读书时只需要对自己负责，作业做完，拿 A 或者拿 C；工作是另一回事——一件事做不完，你得想清楚怎么和团队配合，怎么让别人理解你的想法，还要站在对方的角度想问题。

" 我最大的感受，是要学会更多地沟通。" 好在有师徒制，mentor 会告诉他工作怎么排、不会的东西找谁问。同事之间不叫哥姐，叫 " 同学 "。

段皓若给刚入职那天的自己写了一句话：" 别急，不用一开始就想清楚自己要干什么。多走几步，答案会自己出来的。"

梅林的起点在北京大学。她本科学的是飞行器设计、硕士读的流体力学。毕业前在五道口一家外企实习，做的和互联网毫无关系——给石油钻井设计钻头，钻头的形状要用优化算法算。2018 年毕业，进了互联网行业，写代码这件事是入职之后自己补的。同期校招生大多是计算机专业出身，" 代码写得非常好 "，她感到了实实在在的压力。

后来她想通了一件事：不跟别人比进度，只挑一个问题钻。推荐算法的某个模型怎么优化？它对用户体验最核心的问题是什么？她选定方向深挖，做出了很好的业务收益，还把这段工作写成论文发表。

" 那件事并没有让大家觉得我多厉害，但它让我对工作更有信心。" 再往后，她从小组长一路做到一个 30 人团队的负责人。如今她数了数，部门里女生占比大约 20%，" 比例没有太大变化，但能感觉到周围的女生在变多 "。

问起这个行业对女性技术从业者是否友好，她告诉我们：" 女生少，你表现好就更容易被看到，更容易脱颖而出。这个行业其实很包容，大家看的是结果——你能不能把这件事做好。"

刘斌新的路最长。北京邮电大学通信工程专业毕业，计算机是自己学的，研究生一年级就在百度实习，毕业后校招进了百度，一待七八年，负责过日文搜索。后来他把简历投给了哔哩哔哩，从北京搬到上海，再后来他又回到了海淀，选择自己创业，锚定了 AI 赛道。

" 很多人觉得代价太高，但机会来的时候，你得敢打破常规。"

AI 来了，焦虑是被允许的

五个人里，有三个直接和 AI 打交道。梁新宇打过一个比方：AI 有点像工业革命早期的珍妮纺纱机。只把一台新机器搬进原来的小作坊，别的都不动，提升其实有限；真正释放它的价值，要靠围绕新工具重新设计流程、分工和协作。

他承认自己焦虑过，刚接触 AI 时 " 有一段时间晚上会睡不着，分不清是兴奋还是焦虑 "。" 但焦虑是被允许的，不能一直停留在焦虑里。"

现在他在做三件事：把 AI 用在真实任务上，摸清它能做什么、不能做什么；补产品和技术的底子，不做只会调用工具的人；对 AI 的输出保持核验和复盘。

段皓若的任务，是让两万多人的集团用上 AI。"AI 是放大器，不是替代者。" 他说，"AI 不会替代你，但会用 AI 的人会替代不会用 AI 的人。"

他把话说得更具体：AI 能给你一个答案，但这个答案靠不靠谱、适不适合公司的实际情况、先做哪一件，得人来拿主意；跨部门沟通、说服业务方配合，这些有温度、有分寸的事，AI 还帮不上忙。

被问到这个行业绕不开的 35 岁问题，他的态度很坦率：" 说完全不焦虑是假的。但 35 岁焦虑的本质不是年龄，是你有没有不可替代的价值。" 他说起公司的育种老师，" 十年磨一剑，就为一个品种性状的突破 "；哪怕自己做的是后台的服务提效，" 也知道自己在为一个‘让中国人的饭碗端得更稳’的大目标服务 "。他的结论是两句话：" 不焦虑，但要准备。"

反应最激烈的，是待过百度、又去过哔哩哔哩的刘斌新。2022 年下半年，他看到了 Transformer，接着看到 GPT。" 我判断这件事一定会发生。如果提前去做，等它真正发生的时候，你就比别人有优势。"

后来他决定出来创业，做 AI 陪伴产品——一个能陪你打游戏、看球、聊天的 " 伙伴 "，产品已经出海。一位德国用户用它陪看德甲，聊到巴萨还要拌两句嘴；一位日本用户白天上班，画画时让它 " 陪几句 "。今年 7 月《人工智能拟人化互动服务管理暂行办法》施行，他认为 " 任何事物提前有序发展，总比完全无序要好 "，产品已经按新规做了升级。

三种状态，被三个人各用一个词讲完。梁新宇选 " 充实 " ——实习、毕业论文、中期答辩、秋招排得满满当当，" 忙碌，但很有意义 "；段若皓选 " 知足 "；刘斌新选 " 夯 " ——全身心投入。

离开的那一天，和留下的理由

有人在权衡，有人已经走了一回。

梁新宇想过离开。如果只考虑一段短期实习，他甚至愿意去上海或深圳，体验一下不同城市的节奏。但要说长期生活，他选北京。

" 喜欢四季分明，春天绿意盎然、夏天生机勃勃，秋天深巷里的落叶，冬天的雪。"

" 去上海或深圳是一次探索，而北京是一座我愿意认真考虑留下来的城市。"

段皓若也给自己排过留下的理由：首先是事情有价值，" 数智化能为传统行业提质增效的感觉，和在纯互联网公司是不太一样的，公司‘强农报国’的这种氛围也会感染我。" 其次是农业数字化这条赛道，" 农业也是数字化渗透率最低的行业之一。正因为低，所以空间大。人这一辈子能赶上一个行业从传统到数字化的完整周期，机会其实不多。"

梅林没有离开的故事可讲。她说自己毕业后一直做这一行，也没离开过这个区域；在北大读书时离中关村近，商场旁边的马路上一路都是创新创业的标语，这几年，大模型成了这条街上最热的词。被问到会不会一直做下去，她说会的，" 在互联网里，成就感相对容易获取 "。提到给年轻人的建议，她认同 " 选择大于努力 "，但补充了一句 " 更关键的是想清楚自己最在乎什么。当初找工作，我在乎的是薪资，经济独立太重要了。" 真正做了之后她发现，自己是喜欢这行的，" 享受学习和工作的过程 "。

刘斌新至今还记得离开百度的最后一天，" 一早起床去拿离职证明，既兴奋又伤感。"

那阵子他常参加聚会，酒足饭饱之后，总觉得有点伤感—— " 好像以后真的要离那里很远了 "。

离开海淀后，他又回来了。离开时带走的是能力，回来时带回的是笃定。" 创业最要紧的是人。我的小伙伴们在北京。"

创业者眼里的海淀，最大的优势是人才——高校在前面，一代代企业跟着长出来，" 从软件到互联网，到通信，再到移动互联网，最后到 AI，人才一直很多。招应届生也方便，海淀的高校集中。"

此外，回到海淀以后，刘斌新还发现一件新鲜事：他没怎么去敲政府的门，门却先朝他开了。

企业落户，有场地减免和补贴，注册地址不用自己发愁；涉及备案，有人提前告诉他该准备什么、帮着办；要对接产业资源、找投资机构，也有人牵线。

" 我们没有天天往区里、市里跑，是他们主动上门来找我们。"

去年，他们拿了一个奖，北京市只有两家企业上榜。" 只要你做得好，不用自己去宣传，他们也能看到。"

五个人，五个故事。一个因为一句标语留下来，一个从国外回来慢慢融入，一个在男性主导的领域里证明自己，一个在传统行业里用新技术沉下去，一个离开又回来重新出发。

他们身上有一种共同的气质：不急着定义自己，但一直在往前走。

这种气质，恰好对应了海淀这片土地的两个核心特征——

第一，人才密度。五个人背后，是 200.58 万人才，占全市约四分之一。海淀从业人员中人才占比 88.54%，比全市平均水平高出 17 个百分点。两院院士 692 位，占全国总数的 36.23%。人工智能学者 1.23 万名，全市占比超 80%。这五个人身上的特质——跨学科、不设限、在变化中寻找方向——是海淀人才群体的缩影。

第二，产业纵深。五个人背后，是 2025 年海淀 1.37 万亿元的地区生产总值，占全市 26.3%。集聚 AI 企业超 2000 家、约占全市八成；核心产业规模突破 3500 亿元、约占全国三成。从百度的物理网络到快手的推荐算法，从大北农的农业数字化到心影随行的 AI 陪伴，海淀的产业不是单一赛道，而是一个从底层算力到应用层的完整生态。

海淀的独特之处在于，它同时拥有两样东西：" 源头 " 和 " 出口 "。海淀聚集了 2 个国家实验室、92 家全国重点实验室、37 所高校、96 家国家级科研机构——这是源头。同时，国家高新技术企业近万家，约占全市三分之一，国家级专精特新 " 小巨人 " 企业 463 家，在全国市辖区中数量最多——这是出口。从实验室到市场，从论文到产品，这条路径在海淀被压缩到了最短。

海淀正在做的事情，也不只是简单地 " 扶持企业 "。2026 年，海淀区安排不低于 90 亿元产业创新专项资金。《海淀区涉企政策全景指南》收录三级涉企政策 455 项，覆盖企业全生命周期。" 海策直达 " 让惠企政策直达快享。针对青年人才，海淀试点建设创新创业生态示范区，将政策支持贯穿人才发展全生命周期——安居方面，全区共有各类型人才公寓 2 万余套，近千套拎包入住的智慧青年公寓享受最长 6 年、最高 6 折优惠；资金方面，提供最高 5000 万元 " 科技人才贷 "，" 海英计划 " 直接支持资金超 2 亿元，设立百亿科技成长基金。

" 人才是海淀最美的风景 "。一座城愿意把年轻人写进标语，是因为年轻人真的写进了这座城市的账本。

海淀从来不完美。它拥挤，它昂贵，它让年轻人每天在路上花掉更长时间。但它有一种别处少有的东西——它允许你慢慢找到自己。

梁新宇从土木到地理到地质，再到 AI 产品；刘杰威从只对自己的作业负责，到为亿万人的网络通畅负责；段皓若从互联网思维，到农业数字化的一线；梅林从飞行器设计，到推荐算法；刘斌新从百度程序员，到 AI 创业者。这些转变，放在其他城市可能会被质疑 " 太折腾 "。但在海淀，它几乎是常态。

因为这片土地本身，就是从一次次转变中长出来的。从当年的 " 电子一条街 "，到如今的人工智能产业高地，从 PC 互联网到移动互联网到 AI，海淀没有固守任何一种形态。它的底色，就是在 " 变化中寻找方向 "。

五个人，只是 200 万分之一。但他们身上的东西——跨界的勇气、不设限的尝试、在不确定中往前走的习惯——或许正是海淀最有价值的产出。

比 GDP 更值钱的产出，是人才的长成。