越来越多的银发身影出现在旅途中，有的坐上专列去旅行，有的选择在一座城市住下来。重阳节前夕，途家民宿发布的《2026 银发民宿报告》显示，昆明位列银发旅居热门目的地第二、银发游客民宿预订量第三。凭借四季如春的天气、悠闲的生活节奏和舒适的生活环境，昆明正成为越来越多银发游客旅游、旅居的选择。

报告显示，今年以来，55 岁及以上银发用户的民宿预订量同比增长约 16%，订单占比同比提高 15 个百分点。从民宿预订量看，成都、北京、昆明位居前三。除昆明外，云南省内的普洱、保山、德宏银发游客民宿预订量同比增长均超五成，显示出云南对银发游客的吸引力。

银发游客的出游方式也在变化，从短期观光向长住旅居延伸。今年以来，55 岁及以上用户的连住 7 天及以上的民宿旅居订单同比增长约两成，订单占比同比提高 13 个百分点；银发长住用户的平均入住天数达到 12 天。从旅居目的地看，三亚、昆明、西双版纳位列前三，云南的大理、红河、保山也进入前十。

昆明为何受到银发游客青睐？《中国城市旅居康养口碑观察报告 2026》显示，昆明位列 " 大城市旅居康养口碑榜 "" 大城市旅居康养避暑口碑榜 " 两项第一。

" 昆明气候好，四季如春，特别是滇池边太舒服了。" 从河南到昆明旅居的老年人胡先生说。像胡先生一样，越来越多银发游客不再频繁换酒店、赶景点，而是放慢节奏，像当地人一样生活：早晨去附近菜市场买些新鲜蔬菜，白天逛逛公园、散散步，晚上回到民宿自己做饭。

旅居需求的增长，也对目的地的养老服务和生活配套提出新的要求。近年来，云南持续打造 " 七彩云南 · 康养福地 " 品牌。截至 2025 年，全省已建成社区（村）养老服务设施 21906 个，760 个老年幸福食堂投入运营。同时，" 冬南夏北 " 旅居养老机构服务平台等数字化工具的推出，也让老年人查询、预订旅居服务变得更便捷。

值得关注的是，银发群体不仅是民宿消费的重要力量，也开始成为民宿经营者。途家数据显示，今年以来，55 岁及以上银发房东人数同比增长 26%，其中云南红河的银发房东数量同比增长超过五成。55 岁至 59 岁的活力银发群体是银发房东的主力，人数占比超过一半。熟悉当地文化、生活习俗和周边资源，成为不少银发房东经营民宿的优势。今年以来，银发房东经营的房源中，评分达到 4.9 分及以上的占比超过 58%。

途家民宿高级副总裁胡阳认为，银发旅游消费正日益多元。未来，民宿行业不仅需要推出更适合银发游客长住的高品质产品，也应关注银发房东在数字化运营和营销等方面的需求，助力更多中老年人融入新业态，共享时代发展红利。

撰文：李思凡

编辑：范志强

校对：王仪

审核：杨阳